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归一云思
每周4个鸡蛋,糖尿病风险降4成
时间:2023/11/9 作者:
幸福·悦读
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东芬兰大学研究人员对2332名中年男性的饮食與健康状况进行了研究。发现每周吃4个鸡蛋的男性患2型糖尿病的几率比很少或从来不吃鸡蛋的男性低38%。研究人员指出,鸡蛋胆固醇含量较高,但是每周吃4个鸡蛋的男性胆固醇水平并没有大幅升高,而血糖水平却明显降低。endprint
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