30℃左右是最宜温度，33℃汗腺开始启动，35℃散热机制反应，36℃人体“自我冷却”，38℃多脏器参与降温，39℃汗腺濒临衰竭（三级警报温度），40℃大脑顾此失彼（四级警报温度），41℃严重危及生命。
常觉疲劳，可能是缺铁
许多人把疲劳当成正常的生理反应，殊不知，疲劳往往与饮食有关。美国塔夫茨大学营养学教授珍妮弗指出，体内缺铁的女性容易疲劳。建议这类人要补充能量，多吃全麦主食和富含优质蛋白的食物。此外，要补铁和维生素C。补铁可吃牛肉、菠菜等，补充维C可选橙子、草莓等。
常拥抱，伤口愈合快
没想到吧，拥抱竟然是愈合伤口的良药。美国一项针对数千名手术病人的研究发现，常与家人拥抱的人，康复得更快，也更少发生术后并发症;而与家人关系不好的人，其身体康复速度会变慢。研究者解释，拥抱会刺激脑部垂体后叶激素的分泌，使人产生积极的情绪，有助身体康复。
潜水侠水晶
南丹麦大学研制了一种潜水侠水晶，可以吸收和存储氧气，以后潜水的人可以不再需要背着重重的氧气瓶了，带着这粒小水晶就可以。
罩杯决定幸福感？
美国著名调查机构PEW在“胸围与幸福指数”调查中，对500对30～40岁的夫妻调查结果显示：女性胸围A罩杯的离婚率为37%，B罩杯的离婚率为16.3%，C罩杯的离婚率为4%，而胸围达D罩杯的女性离婚率1%都不到……
多请教，更自信
自信的秘诀不仅在于你能力有多强，还在于你有多谦虚。哈佛商学院研究发现，敢于向别人寻求建议，反而让你看起来更有能力。从心理学角度看，“好为人师”是人的天性，主动求助的行为会给他人带来一种心理上的满足感。研究还发现，求助他人不仅能解决问题，还能让你人缘更好。
腿粗的人智商高
美国匹兹堡大学的专家称，脂肪对人并非都是有害的，尤其大腿的脂肪，是智商的主要标志。尽管大腿脂肪堆积会形成皮肤上的橘皮组织，但正是这些脂肪提供了人体所需的足够脂肪酸。脂肪酸能够刺激大脑运转，提高工作效率。拜托，人家不是胖，人家只是智商高。
高个男爱做家务
美国国家经济研究局公布研究报告指出，身高较高的男性负责较多家务，夫妻收入也较接近，矮男较倾向传统婚姻型态，丈夫赚钱，妻子照顾家庭。研究结论是，高男的择偶选择较多，女性在其他条件上也得匹配;矮男则得努力读书工作，以经济能力提高吸引力，增加竞争力。
歌手寿命少25年？
据台媒报道，澳洲悉尼大学心理学教授黛安娜·肯尼研究了超过1.3万名流行乐手的死亡原因，横跨50年代至2014年6月。研究显示，70年代流行歌手寿命较常人少25年。她还表示：流行音乐行业对于年轻人很危险，大部分都有较严重的心理障碍。
如何吃当季水果？
答案：一月专吃猕猴桃;二月甘蔗营养高;三月菠萝正当令;四月山竹胃口调;五月草莓为上品;六月水果属樱桃;七月桃子全身补;八月西瓜署气消;九月葡萄抗氧化;十月白梨把肺保;十一苹果人皆益;十二桔子维C高;反季水果莫久用，对月吃果效最好！
神秘电台
据外媒报道，俄罗斯有一个神秘的短波无线电台，在近40年时间里持续向外界发送单调的“嗡嗡声”，至今无人能破解信号里暗含的消息。有传言称，电台是前苏联时期死去的人遗留的交换器，还有人说这是外星人的密语。
打乒乓球可防近视
打乒乓球有益于增强睫状肌的收缩功能，并且对恢复视力也有帮助。因为打乒乓球时，眼睛以兵乓球为目标，不停地远近、上下调节和运动，使睫状不断肌放松与收缩，眼外肌也不停地活动，可促进眼球组织的血液供应和代谢，改善睫状肌的功能。叫上小伙伴周末来一场吧。
火星上的水去哪了？
火星山存在以火星地幔为代表的低δD（D/H比值较低，D表示氢的同位素氘），以及以火星大气成分为代表的高δD两大水体储库。然而，科学家们已在火星陨石中找到证据，发现其δD性质介于地幔与大气之间。这支持了火星上长期存在一个广泛的埋藏水冰层的理论。
你信吗？发脾气能开发大脑
荷兰一大学研究发现，轻微生气对大脑的作用与某些积极情绪类似，能够激活大脑左侧的特定区域，促使人产生心理动力，更加努力地去追求预定目标，并体验到快乐和满足感。所以，当你不开心时，适当地发泄出来吧！
毒蛇咬不死的动物是啥？
蜜獾，不仅毒蛇咬不死，而且可以说是地球上最牛的动物了！他什么都吃，而且什么都不怕，熊都不敢招惹他。蜜獾想吃蜂蜜了就去掏蜂窝，上千只蜜蜂的叮咬如同瘙痒。想吃眼镜蛇就去抓，如果被咬了，他只需要睡2个小时，蛇毒在身体里就自然分解，醒来接着吃。
手干可能是气血不畅
不少人到了秋冬两只手特别容易干燥、脱皮。北京市宣武中医医院老年病科副主任医师孟湧生指出，这可能是气血不畅的表现，导致皮肤“失养”。想改善这种状况，除了多吃一些新鲜蔬果，还要注意补养气血，适当吃点桂圆、红枣等。此外，平时要多喝水，洗手后别忘了涂抹护手霜。
嚼口香糖别超过15分钟
口香糖能够清新口气、缓解压力，但长时间嚼口香糖，会使咀嚼肌处于紧张状态，从而养成夜晚磨牙的习惯。青少年在身体发育期嚼口香糖，可能使咬肌过度锻炼，刺激下颌角肌肉和骨骼发育，最终外观呈现“国字脸”。建议大家每次嚼口香糖最好别超过十五分钟。
偏头痛，闻闻青苹果
偏头痛一旦发作起来非常折磨人，但如果不想吃药，还有什么好办法能缓解呢？美国芝加哥嗅觉与味觉治疗和研究基金会研究发现，偏头痛患者闻一下青苹果的气味，疼痛感会大大减轻。这也许是因为注意力被分散，或青苹果的气味本身能缓解头颈部肌肉的紧张程度，从而减轻头痛。
美容别滥用维生素E
现在很多人都通过服用维生素E美容养颜。但是，维生素E无论是天然的还是合成的都是药，需要在医生的指导下应用。一般来讲，在不同年龄段有不同的维生素E摄入剂量，正常剂量用药的情况下，不良反应少见，但若长期大剂量使用就会产生毒副作用。
“忘事”是大脑在自我保护
你是不是老爱忘事？瑞士巴塞尔大学研究发现，人们遗忘一些事情可能是大脑的一种自我保护机制，人脑会自动清空不重要的记忆，若这个机能受影响，大脑功能反而会出现紊乱。研究者表示，这是一种自然生物机制，通过删除记忆将不必要的信息去除，神经系统得以维持正常。
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