青山说:随机成语、人名头像、听记数字、象形文字、随机词汇……在規定时间内,你能记住多少?看凯盈是如何记住,又是怎么打破世界纪录的!
把枯燥的字母、数字、头像,在大脑中转换成一组组奇特的画面,牢牢记忆……17岁学生梁凯盈,近日在广州举行的2018第二届中国学校记忆锦标赛总决赛中,在8个比赛项目中夺得5块金牌、3块银牌,一举获得了高中组总冠军和全场总冠军,实现了“全满贯”。
14岁起参加记忆力培训班
在2018第二届中国学校记忆锦标赛总决赛中,梁凯盈在15分钟记忆正确53个人像及其对应姓名、5分钟记忆正确46个虚拟历史事件、15分钟按顺序记忆正确116个成语,刷新了这3个竞赛项目的纪录。
娇小的个子,白净的脸庞,身着校服的肇庆市第一中学高二学生梁凯盈显得斯文腼腆。除了学校记忆锦标赛总冠军,她在去年已经获得了世界记忆运动理事会官方认证的“世界记忆大师”“亚洲记忆大师”称号,是肇庆地区唯一的“双料大师”。这些佳绩,使得她成为同学眼中的“明星人物”。但梁凯盈并没有把自己看得很特别。她回忆说,“上初中时我学习成绩平平。14岁那一年,爸爸在街上看到了一个关于记忆力培训班的海报。我抱着试一试的心态,就报名了。从此以后,我和‘记忆结下了不解之缘,光是各种训练笔记就记下了十多本。”
梁凯盈说起了她的记忆技巧学习生涯:“刚开始时,在培训班里每天都学习技巧方法,觉得比较枯燥。”但这种枯燥的训练,很快就随着多个竞赛而变得越来越有意思。
超群记忆力后天习得
在一般人眼里,超强记忆力是一种天赋。但在梁凯盈看来,天赋只占很小的一部分,更多的需要后天勤学苦练,开发右脑的潜在能力。“人的大脑潜力巨大,掌握了方法,再加上科学训练,人人都可以拥有‘超级大脑。”梁凯盈说,生活中多数人是靠左脑记忆,其实右脑的图像记忆才是最快的,把需要记忆的事物转换成编码和图像,并通过联想来进行记忆,不仅速度快、效果好,而且有利于开发人脑的想象力和创造力。“这种方法,其实普通人通过有技巧的训练都有可能做到。”
梁凯盈介绍,每个记忆大师都有一套独特的编码,而这些编码都是根据自己的习惯来编排的,比如分类记忆、特点记忆、谐音记忆、联想记忆、趣味记忆等。“总的来说,就是归类知识点,将抽象转化为形象,通过发挥想象力,以图像、声音等各种方式来帮助记忆。老师教会了方法后,就要靠自己不断地练习、总结、运用和提高。”在轻声细语中,梁凯盈道出了拥有“超强脑力”的秘诀。
丰富的想象力必不可少
“要想记住枯燥的数字、图案、单词,丰富的想象力是必不可少的。”梁凯盈说。比如英文单词scale(规模,比例),可以把sc记忆成四川,a记忆为数字1,le记忆为乐山,这样scale就变成了“四川的一个乐山”,就容易记住了。ly这样的字母组合可以用谐音法记忆成“梨”等。梁凯盈说:“每个人根据自己的想象力和记忆爱好,会有不同的记忆习惯。要想记得牢固,还要经常复习,这样才不会忘记。”
梁凯盈说,她的人生理想是当一名老师,尤其是针对记忆力方面的教学和培训,希望以后可以和学生一起探讨如何开发人脑的记忆,探索记忆的奥秘。
朱权利摘自广州日报
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