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视觉最佳时段“早八晚八”

时间:2023/11/9 作者: 意林绘阅读 热度: 17151
文/黄 岚

  “视觉”这个词听上去很通俗,但其实是一个生理学词汇,光作用于视觉器官,使其感受细胞兴奋,其信息经视觉神经系统加工后便产生视觉。对于我们而言,至少有80%的外界信息经视觉获得,可是你有没有想过,自己一天当中“眼神儿”最好的时段有哪些?

  研究指出,大脑感觉皮层的休眠活动变化,其实与视觉增强有关。换句话说,我们的“眼神儿”并非全部由光线所决定,同时得听从大脑这位“指挥官”的安排。在这次的研究实验中,来自德国歌德大学的研究小组连续两天,在早上8点到晚上11点的6个不同时间点,扫描了14名参与实验的男性的大脑,发现在早8点和晚8点时,实验者在视觉任务中的表现最佳,因为在这两个时间点,处理视觉信息的脑区的休眠活动较弱。
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