《高能少年团》是首档全部由90后组成的真人秀节目。高能队长张一山，机智担当刘昊然，耿直少年王俊凯，行动派王大陆，少年影帝董子健，个个单拎出来都是小鲜肉流量担当。怪不得网友给其冠以了“胶原综艺”的头衔。
王俊凯：萌宠少年大乱斗
小凯作为《高能少年团》里的耿直担当，他究竟有多呆萌呢？曾有记者问王俊凯：“你最喜欢的颜色是什么？”王俊凯不假思索地回答：“蓝色。”记者追问：“除了蓝色还喜欢什么颜色呢？”王俊凯回答：“深蓝。”记者再问：“哦，还有吗？”王俊凯回答：“浅蓝。”
没想到唇红齿白的灵动少年竟透着几分“老干部”的风骨——作为TFBOYS的队长，不仅带领另两小只王源、易烊千玺驰骋于歌唱、演艺等领域，更在学业上为粉丝竖立了强大的榜样力量。早在中学期间，王俊凯便以学生会代表身份出席了全国学联第二十六次代表大会，同时兼任学生会副会长和五四优秀青年。网友纷纷称赞“正能量偶像！”TFBOYS组合作为正能量的偶像，用他们的实际行动践行着他们的“正能量”艺人的梦想。
王大陆：拥有“吃娃计划”的初恋男神
仅凭借一部电影（《我的少女时代》）一个角色（徐太宇）便成为风靡亚洲的Hot Star，王大陆成为又一个娱乐圈一夜走红的幸运儿，上传到微博的“吃娃”视频，也不禁让网友们感受到了他丑萌的清奇画风。
學生时代的王大陆，跟他在电影中扮演的徐太宇有几分相像。那时的他有些调皮，时不时也会翘翘课，打打架。但他人很和善，不像徐太宇那般霸气，更不是老大。说起与朋友、同学的相处之道，王大陆自有一套。他说自己是一个很聪明的人，会看场合，比如聚会时，如果搞笑的那个人不在，他就会成为搞笑担当。
然而，这位高大帅气的“初恋男神”在参加《极限挑战》过程中，傻白甜的本质在黄渤黄磊这些老炮儿的烘托下却暴露无遗，真的很担心他在热门IP电影《鲛珠传》里跟“老公”张天爱如何互虐啊。
张一山：没有盛世美颜，那就用心拼尽全力
时光真是奇妙的东西，记忆中，张一山是个猴精猴精的小男孩，直到现在，《家有儿女》偶尔还会出现在少儿频道的重播剧目中，剧中的人仿佛始终都定格在当年那个时间节点上。可当一部悬疑犯罪网剧《余罪》大火的时候，镁光灯下那个精瘦、脸上棱角起伏，眼神里满是戏的青年男演员才让我们突然发觉，当年的刘星此刻已是一个鲜花怒马的青年，和我们一样，一夜长大。
你一定想不到90后的张一山在朋友眼里倒像个“三四十岁的老北京爷们儿，很接地气！”他喜欢听王杰、李宗盛的歌，喜欢看搞笑视频，家里不装Wi-Fi。他不玩电脑游戏，只接受纸质书，闲下来喜欢翻出影碟，把1999年TVB出的100多集的连续剧《创世纪》看了四五遍。他不喜欢旅游，也不追求时尚。
皮肤不那么白皙，单眼皮还总爱在镜头前瞪着三白眼龇牙咧嘴笑的张一山和时下长腿白肤的90后偶像形象相去甚远，甚至你很难觉得张一山和那些妆容精致的偶像是同类，但惊喜的是，这根本没有妨碍他的走红。当年的小童星以演技炸裂的颠覆形象再次出现在公众面前，张一山终于在如今这个偶像小鲜肉霸屏的时代杀出了一条血路，也终于打破了媒体口中的“童星魔咒”。
董子健：被各路巨星“捏着脸蛋”长大的少年影帝
他从小在明星堆里长大，熟悉他的人笑着说他从小是被范冰冰和李冰冰捏着脸蛋长大的，是听着陈道明和胡军等前辈的教诲长大的。他高颜值，待人谦逊有礼，并且工作起来也是拼命三郎，也有人把他称为中国电影业的未来之星。他就是董子健。
董子健的母亲王京花在娱乐圈很有名，号称“中国经纪一姐”，陈道明、刘嘉玲、范冰冰等一线巨星的成名皆与她有关。许多人认为董子健的影视之路因借助母亲而占尽先机，但对于董子健来说，从小时候起，母亲其实对他采取的是放养政策。
之所以放养，一方面缘于母亲王京花的工作太忙；另一方面，也是父母觉得男孩子就该放养，就该培养其独立自主的性格。董子健不仅和母亲朋友式平等相待，和父亲也是以哥们儿相称。父亲董志华是著名京剧武生，曾在周星驰版《功夫》中饰演五郎八卦棍高手。
刘昊然：一件校服穿了整个冬天的虎牙暖男
提到刘昊然，不得不说到一件出镜率奇高的校服，这件印有“中央戏剧学院”的校服外套跟随刘昊然出席了很多场活动，连网友都不禁发起“校服的最帅穿法”“求刘昊然换衣服”的热门话题。除去以校服示人的清新质朴感觉，其实背后还隐藏着刘昊然当年考入中戏时的兴奋。
2015年，刘昊然以总分454分，专业课全国第一名的成绩考入中央戏剧学院。当所有人都为他松了口气的时候，他却坦然笑答：“从未担心过分数，因为每场摸底考试都远超中戏录取线，努力不过是希望成绩再提高一点，因为高考的成绩会伴随自己一生。”他开心一笑，露出招牌式的小虎牙，展现了一个少年独特的自信。
这种云淡风轻的笑容背后藏着一个少年不为人知的拼劲儿。第一次演戏便需要吊威亚一整天，紧身的威亚衣勒紧皮肤，让刘昊然痛苦不堪，但表情还要做出享受的样子，这样的痛苦咬牙也要坚持，等拍完了一天，晚上脱下衣服的时候，内裤都是从身上硬生生揭下来的，全都是血。
从男孩到一个真正的男子汉，是一场艰难又有趣的旅途，刘昊然通过自己的努力，完成了一次完美的蜕变。但成长是一件漫长的事，未来尚且遥远，但他从不彷徨，也不畏惧，人生是一次次跌倒又一次次爬起来的过程，独立又勇猛的人，命运永远只掌握在自己手上。
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