登山作为一项向自然挑战，向自身挑战的运动，近年来正被越来越多的人们所接受和喜欢，登山与高山探险有关的活动有如科学考察、滑雪、山地越野一样逐渐在呈扩展的趋势，但是由于登山本身所包含的危险，各种高山事故和山难也明显增多，由于登山客观的危险存在，意外伤害的突发，山难不可避免。

　　据不完全统计，2014年，深圳周边发生户外安全事故计30宗，共142人次，其中，2例遇难，7例重伤，5例轻伤，造成伤亡的主要原因是溺水、猝死、滑坠及恶劣天气导致中暑等，迷路受困、食物中毒也是发生事故的主要原因。

　　登山户外运动中的遇险遇难事件，是由种种危险因素引发的。主观、客观上危险因素的存在是险情发生的基础。其主要分为：户外危险、客观危险、山间危险和主观危险。

　　户外危险：在各种户外环境中进行户外运动时存在的可能引发人体伤害的危险因素，其中包括自然环境中存在的客观危险和操作中的不当或失误引起的主观危险因素。

　　客观危险：客观存在的可能造成人体伤害的客观因素。典型的如山间危险。另外如突发疾病和装备器材的损害，往往也是难以人为控制的。

　　山间危险：包括由山区特有的地形、地质、天气、气候、水文、生态、动植物等多种因素形成的危险。

　　主观危险：是由于参与者能力上的不足或操作失误所引起的危险。

　　要最大程度地避免可能出现的各类危险，需要做好个人行前准备。

　　个人行前准备有个4N1W原则，即：去哪里？和哪些人去？那里安全吗？那里适合我吗？我准备好了吗？为此，需要制定详细的行程计划书，必须涵括以下内容，并确认每个参与的队员都看过并了解。

　　线路：强度、难点、下撤点、补给点、已知风险、解决方案、备选方案、气候条件、地质条件。

　　队伍：人员构成、新老比例、性别比例、经验及体能差异。

　　物资：衣食住、技术装备、急救药品、通讯器材、文档后方留守、紧急联络、应急预案。

　　在户外运动以及遭遇户外灾难时有两个法则定律是需要遵守的，这将有利于将灾害损失降低至最小。

　　首先是墨菲定律：如果有两种选择，其中一种将导致灾难，则必定有人会作出这种选择。 根据“墨菲定律”： 一、任何事都没有表面看起来那么简单； 二、所有的事都会比你预计的时间长； 三、会出错的事总会出错； 四、如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。

　　墨菲定律主要内容是：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。因此在处理山难事故时，要面对事故损失，防范墨菲效应，理性分析果断决定，避免侥幸心理。

　　其次是海因里希法则（Heinrichs Law），又称“海因里希安全法则”、“海因里希事故法则”或“海因法则”，是美国著名安全工程师海因里希（Herbert William Heinrich）提出的300∶29∶1法则。

　　这个法则意为：当一个企业有300起隐患或违章，必然要发生29起轻伤或故障，另外还有一起重伤、死亡或重大事故。

　　对于不同的生产过程，不同类型的事故，上述比例关系不一定完全相同，但这个统计规律说明了在进行同一项活动中，无数次意外事件，必然导致重大伤亡事故的发生。要防止重大事故的发生必须减少和消除无伤害事故，要重视事故的苗头和未遂事故，否则终会酿成大祸。

　　从事故发生机制的角度，我们可以推断，户外安全事故的发生法则与此接近。因此在户外运动中，要杜绝恶性事故，防范中度事故，重视事故隐患，强调事后总结。

　　在多年的山难救援实例中，有一个基本上被大家所忽略的问题，就是通讯，在户外活动以及户外救援中的重大作用。

　　2011年，14名驴友在四川四姑娘山到卧龙的穿越路线上失踪12天；2012年，一名登山者在四川四姑娘三峰遇难。这两起事故都是由于定位难的原因，拥有高科技航空救援系统成为救援队的梦想，也是全中国救援体系的梦想。无人机续航飞行时间的提高，以及红外成像仪的配套使用，使得无人机在户外灾害救援中大显身手。

　　2012年四川省登山协会四川山地救援队无人机支队正式成立，这标志着中国山地救援体系长期没有自己的航空支持系统的状况成为历史。目前各地的户外救援组织都已将无人机作为一项不可获取的重要救援工具。