遭遇磨难，
切勿痛心疾首、泪流满面，
切勿喋喋不休、诉说屈冤。
切勿可怜兮兮、苦苦哀怜，
切勿乞人施舍、抛撒银钱。
只要你敢喝下这碗苦酒，
向自己的心志求援，
成本最低，效果最显。
其实磨难，
就是一颗奋斗的种子，
只须把它种在你的心尖。
把心田作为沃土，
将泪水当甘露灌溉。
它就会生根、发芽、结果，
长成一株参天的大树，
挺胸昂首，立地擎天。
其实磨难，
就是调动潜能的响鞭。
只须高高举起吆喝呐喊。
用意马驾着心轅，
紧控辔缰勇往直前。
它就会飞跑、狂奔、疾走，
把人间漫漫大道走遍，
五洲四海，任我拓展。
面对磨难，
定要沉着冷静、分析判断，
定要自我反省、无悔无怨。
定要制定措施、排却万难，
定要痛下决心、坚定信念。
只要把它看成人生插曲，
向它高喊一声再见，
严冬过尽，必是春天！
