2017年8月25日早上，跑步归来，我照例称体重，51。4公斤！我用八个半月的时间，甩掉了15斤肉肉，成功实现了减肥的小目标；同时，彻底甩掉了困扰我多年的抑郁心理，并让生活丰富和轻盈起来。呵呵……对此…
10月23是相识的日子，11月13是我们在一起的日子。原来不知不觉已经走过这么多的日子，从最初的无所谓到如今的珍惜，经历着一切悲和喜，我们闹过，也差点分开，是我的死缠烂打，纠缠着这份来之不易的感情。你…
一段感情总是让人或多或少变得痴缠或是疯狂。－－题记无论你有意无意，亦或是你承认与否，你都冷落了我。在我的至关重要的青春年华，我都因你而心情起伏，因你而对世界周遭心存善念或是偶尔的不悦。爱情如此奇妙，有…
生活总是给我们太多选择，以至于让我们忘记了此行的目的，看着身边的朋友亲人渐行渐远，竟不知怎样去挽留，怎样让他们记住自己。母亲总告诉我说“要谦卑，要知足”，一直以为这是平庸的表现，随着岁月的流失，慢慢发…
前年有段时间好像有许多媒体和城市在做一项民意调查“你幸福吗”？初读题目觉得很形式主义，这样的问题貌似贴近生活但真正要用是或不是来回答又太迷惘。幸福的含义太深刻了，幸福是每个人活着追求的生存意义。有人说…
清晨的雾与露水吵醒了蝉和未开放的花朵谁给我一捧紫微，光脚赤膀于深山蹿行，那些光怪陆离分明都有自己的色彩，会把万物灵性藏了百年最后连藏的人都寻觅不到了。命，撩开我沉重的眼皮，眸子装不下的岁月沉淀像嫩绿叶…
对于人而言，没有比生命更重要的；而对于生命来说，没有比健康更重要的。人们常说，身体是本钱，健康是资本，也许这句话对于一个生机勃勃的年轻人来说会毫无感受，但对于一个已近不惑之年身体开始走下坡路的人来说，…
人常说，不怕不努力，就怕不坚持，受我经常晚饭后坚持快走锻炼的习惯影响，五姐也加入了每天跑步健身的行列，偶然的一次机会，听说在兰州城区要举办马拉松比赛，在别人的一再说服下，本想着充个人数，报着玩一玩的心…
偶尔在一篇文章上看到这样一句话：浪漫是用心灵感受的，一个不会也不懂用心聆听自然声音的人即使把她放到月亮上去，她也感觉不到浪漫。浪漫是一种非常唯美纯静的东西，与喧嚣无关，与虚伪无关，就像春天明媚的阳光，…
人总是在不断的学习和屡次的人生历练中才会不断成长，那些个过去曾一度左右我们思想和束缚灵魂的观点，在某个时点却无情地被事实和岁月所“解剖”，当真相终于大白于天下之时，一切又回到原点，从此，我们又多了一次…
“古来圣贤皆寂寞，惟有饮者留其名”我带着满身伤痕与苦痛，失意与无奈，愿求一方知己，共叙伤愁。我曾经仰望，我曾经渴望，我曾经日日夜夜期望。我希望有一个灿烂的前程于前方展望，但在人生这座迷雾般的森林中，我…
不知从何时，喜欢在家里创造出一种安静祥和的朴素生活。也不知何时知晓，最好的修行其实是从家开始，家是提升个人修为的第一道场，也不知从何时开始，喜欢在云淡风轻的日子里，写一些云淡风轻的文字，静静地坐在家门…
在做什么事都不太顺心的时候，给自己的心灵“放假”数天，接收一下外面的阳光雨露，吸取新鲜空气中的养分，让心灵得到进化，让自己得到彻底放松。不要想着任何付出都必有回报，也不要想着任何事情都必须开花结果；期…
最近z陷入了焦虑的状态，问其原因竟是因为工作的事。z跟我一样是刚从校园出来步入社会的小青年，好不容易找到一份不错的工作便想工作上让自己变得更为突出和优秀。老是跟我抱怨工作上的幸苦与不易，说起来我也能理…
时间，它真的还有多少？谁知道。梦，它真的离我们有多远？全凭现实时间如滴水一般悄无声息的走了，其实人和时间是一样的，要么悄无声息，要么轰轰烈烈，人生也是一样，时间把握住，哪怕一分钟，静下心也会做很多事。…
俗话常说：“无规矩不成方圆”当然，在生活中为人处世也同样有自己的规矩，它不苛刻，有些随性，甚至还有些偏袒弱者，也可以说有时候的规矩它就是像一块马卡龙，不同的人所感到也是不同的味道，当然也有不公平的时候…
眨眼之间，已过而立，掐指一算，工作也有二十个年头了。平平淡淡，波澜不惊地走过每一步，有过惊喜，也有过伤悲，在那份坚持和信念的驱使下，向前迈进的脚步从来就没有停止。在人生的十字路口，每个人都做出过自己的…
“我等了三年，就是要等一个机会，我要争一口气，不是想证明我了不起，我只是要告诉人家，我失去的东西一定要拿回来！”三十年前，小马哥用简单粗暴的方式告诉观众：这是兄弟，兄弟的命就是我的命；这是小人，小人的…
我知道你在，可是我不知道你在哪。你说仰望天空不一定会看到太阳，但那时，太阳一定看得到你。可你知道吗？为了那一束阳光，我等了很久很久。我很喜欢镜子，无论多华丽，无论多粗拙，因为你说，镜子里我，很美。可我…
那个独自背包上学的小女孩，你一定很独立吧？寻思着最近要写点什么了，可一时半会又找不到素材，碰巧遇见她了。并非偶遇，而是多次相遇引起了我的注意，便下定决心动动手指头写写文字了。在去上班的路上，经常会遇见…