聊天的话风很中年了,席间有人聊国学,有人聊极端天气的形成(专业是气象学),还有人聊她的睡眠障碍。
他们聊得真实有趣,我听得也很开心。毕竟好久不见,能欢聚一堂、畅所欲言本身就是一种幸福。
我和聊睡眠障碍的同学珍珠正好坐在一起。
珍珠在上学时非常聪敏,长相又甜美,暗恋她的男生也可编成诸如青蛙1号、癞蛤蟆2号等。在我看来,她一点都不像睡眠不好(比如肤色暗沉、憔悴衰老)的样子,反而气色俱佳,笑容娇憨。虽然眼角有了鱼尾纹,但仍是一颗闪亮的珍珠。
珍珠说她从年轻时开始就入睡困难,每天晚上睡不着的感觉令她焦虑不已。结果越紧张越睡不着,越睡不着越焦虑,直至浑身颤抖。
我问她去看过医生吗,她说看过,也吃过一些中药调理,会有所好转,但不解决根本症状。
虽然对我这种一到晚上十点多就睡意沉沉的人来说,无法理解其中痛苦,但人在中年,谁还没有体验过几次失眠的滋味呢!没有失眠过的人生那还叫人生吗?
据中国睡眠研究会统计发布,我国有超过3亿的人存在睡眠障碍,珍珠就是其中之一啊。
珍珠说她现在对付失眠这只怪兽已经不紧张了,顺其自然,睡不着就不睡,但时间可不能白白浪费呀,于是就看小说。旁边的丽同学支招,说她睡不着就听小说,听着听着很快就睡着了。肉眼可见丽同学就没有睡眠障碍,分明还是从前那副没心没肺的样子。
珍珠讲了她最近一件有关失眠的事。
小长假第二天,珍珠和先生去乡下的房子里住了一夜。老屋长久没人住,需打扫。白天,他们清洁除尘,洒扫庭院。那天气温反常,冲到37℃,乡下的屋里没装空调,也没有电风扇。晚上,她躺在床上翻来覆去睡不着,于是干脆起身走到院子里。已是凌晨两点,她抬头看见繁星密布的天空,惊住了。
珍珠说她从来没见过这么密集的星星,璀璨、明亮、闪烁,恰似一只大手抓了一把钻石撒向天空。天空很低,星星们仿佛会随时发布一场流星雨。她被这美的一幕击中,飞快地跑进屋,把她先生拽起来同看星空。于是,一对中年夫妻坐在院子里,抬头望着天空发呆。
后来,她先生说,住在乡下的这一夜,虽然没睡好觉,但是看到一个从来没见过的、童话般的星空,太值了。
为了这纯粹的星空之美,他们还约定以后不定期地来乡下老屋住上一夜。
忽然有点羡慕珍珠,因為一个睡眠好的人是绝对不会看见凌晨两点的星空,他爬不起来,也不想挣扎着爬起来。这事从侧面来看,珍珠是嫁对了人。因为她先生必然是个温柔的人,他对妻子的浪漫感同身受,半夜被妻子叫醒看满天星辰也觉得是一种小确幸。
也许每个人的幸福额度都差不多,这里缺了,那里给你补上。谁也不必羡慕谁,因为没有完美的人生,各有各的怪兽要打,各有各的幸福可享。
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