元宇宙可以模拟环境，在其中感觉环境都是立体的，如同置身其间，大部分人在元宇宙里会有一个代表自己的3D化身，通过这个化身在元宇宙里从事各种活动，可以工作、和朋友相聚、看演唱会和球赛、运动，还可以试穿虚拟的衣服，不仅能看是否合身，也许还能感受到衣服的质地、上身的感觉。还有可能你走进一家虚拟的帽子商店，定制了一顶帽子，你可以把它卖给别人，它就一直停留在虚拟世界。
《时代周刊》的报道说，元宇宙让我们网络和现实中的财富、社交、工作、购物、娱乐更加重叠。其实即使不戴头盔，这两个世界也已经交织在一起了，打车的时候应用程序会显示车的位置和行进情况，苹果手机上的LiDAR扫描可以立体扫描你周围的环境。十年后，你只要戴上一副墨镜，就能进入元宇宙体验。经过一家餐厅，就会跳出它的菜单、你的朋友的点评。
对普通人来说，在元宇宙里最有用的是虚拟观看景点、博物馆、样板间。未来汽车制造商在推出新款汽车的时候，你可以在虚拟世界试驾。许多技能不用学，你也可以安全地去体验了。还有虚拟恋爱……永远都不用奔现了，在元宇宙里已经是现实，可以一起开始婚姻生活了。BBC说，在第二人生上，你可以前往虚拟的夜总会，还可以用虚拟货币消费。
元宇宙（Metaverse）这个概念最早出现在1992年美国作家尼尔·斯蒂芬森的科幻小说《雪崩》中，人们大量时间活在虚拟环境里。脸书把公司名字改成了Meta，meta源于希腊语，意思是在什么之后、超越。
脸书把自己视为元宇宙的先驱，它已经在测试一个名为Workplace的虚擬现实会议程序，以及一个名为Horizons的社交空间，用户在其中使用虚拟化身系统。我们上网课时，学生和老师只能看到对方的头像，也许元宇宙技术可以有教室上课的感觉，老师走来走去，同学分前后排。迈克·扬说，元宇宙真正壮大后，我们的生活将进一步迁移到网上、虚拟空间，直至我们的数字人生比我们的物理存在更有价值。
现在看来，元宇宙将继续冲击实体经济，你不用去购买景区、演唱会和球赛的门票了？有普通人对此表示怀疑，我们还是需要真切的体验，闻到花的味道、走在路上的感觉、风吹拂的感觉、跟朋友一起聊天、跳舞的感觉。技术可以模仿、拟真，但跟现实还是不一样。
元宇宙还会带来许多安全问题。如果元宇宙是目前网络的延伸，现在网络的很多问题还没有解决。Matthew Ball即将出版《元宇宙：它将如何革新一切》，他说，移动网络有五大问题还没有解决：数据权利、数据安全、极端化、造假和平台的权力。如果元宇宙的前提是我们的时间、工作、休闲、财富、生活都更多地发生在虚拟世界，这五个问题都会变得更加严峻。《你一生的故事》作者特德·姜说，元宇宙无法解决不平等问题，元宇宙提供不了食物、日用品和医疗。
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