你好，我是一名高一学生，我的成绩不错，从县城的初中考到了市里的高中，从初中到高中，学习压力明显增加了，但这不是最让我苦恼的，最让我苦恼的是我和这些市里学生的差距，他们动辄就是上千元的鞋子、衣服，而我父母是普通工人，他们能给我的物质条件非常有限，我能理解父母的辛苦，我也不会嫉妒别人，但是我就是很难压抑自己的自卑情绪，我该怎么办？
你好，我觉得这种自卑和压抑的情绪并不需要去解决，目前也无法解决，你需要把它当作一个朋友，你可能需要用一生去和解的一个主题，与其把这种自卑压抑下去，不如先试试把它当作一个朋友。
其實很多时候，自卑只是一个“视点”的问题，在你这样的一个阶段，你可能看到的只有长相、家境、成绩，这些比较显而易见的东西，自然会把自己的价值和这些关联在一起，但如果把尺度放大，从整个人生的视角来观察，这些不过是微不足道的青春小插曲而已。
你或许在这个阶段是处于“劣势”的，但你的人生还很长，你会遇到自己喜欢的事，你会遇到你喜欢也喜欢你的女孩，你会经历悲欢离合，这些事情，最后都会带给你成长。
成长才是最重要的，自卑不是游戏里的怪兽，你用武器把它血条打空就能进入下一关。
自卑是你不断成长，到了一个阶段，它自然而然就不会存在了。
中学时期的自卑简直无处不在，面对那些穿着光鲜亮丽的同学，那些衣物朴素的同学可能会自卑；面对那些天生丽质的女生，长相普通的女生可能会自卑；面对那些成绩、特长都十分优异的优等生，那些各方面平平无奇的普通学生可能会自卑。
总之，自卑的理由有千万个，这些小小的、看似微不足道却足以让人越来越颓丧的负面情绪，就像一根根藤蔓，紧紧缠住你想要向上的心。
我之前遇见一个学生，他的自卑情绪已经严重影响了他的生活，就连上课回答问题都要做一下心理建设，生怕自己说不好，更怕丢脸。我询问缘由，他说他很羡慕那些在众人面前侃侃而谈的学生，好像自带光芒。
从他的眼睛里，我看到了他也想成为那种人的热切期盼，可就是那一根根藤蔓，让他不断地放大自己的不足，他的目光更多地停留在别人身上的好，却忘了自己。
去找到能让你骄傲的事，去把眼光放得更加长远，不要让大多数人的价值标准成为你自己的价值标准，永远不是别人说了算，是你自己说了算，你一定会有比你周围所有人都更擅长的东西，去找到他，总有一天会找到的。在这之前，坐下来和你的自卑好好谈一谈，它并不是什么洪水猛兽，总有一天你回首此刻，发现是这个有点讨人嫌的老朋友，带给了你最多的成长。
本期回复：邱雷苹，青年作者，编剧，代表作《别慌，还可以再抢救一下》。
182****7789：编编你好，我有3个很好的姐妹，但是其中小A和小B心思不在学习上且谈恋爱，老师和家长都不同意我们在一起玩，态度也很激烈，我们经历了很多，我不想放弃这段友谊，我该怎么办？
归一文学：
这位小读者你好，我也有过和你类似的困惑，不过更糟糕的是——我是被嫌弃的那个。
高中时我的成绩一般，但是有一个成绩非常棒的闺蜜，她学习上进、性格活泼，我们从小学就是好朋友了，最重要的是，即便她被自己的班主任暗示不要再和我玩，她依旧会去我们班门口等我一起放学回家。这让我感动不已。一直到今天，我们也是非常亲密的朋友。而且每每想到这件事，我对她都特别感激。
我想告诉你，和谁做朋友，你拥有选择的权利，同样，成绩差不能代表这个人人品也差。所以我的建议是：保持你一贯优秀的成绩，理智地认清自己的朋友值不值得你的坚持，然后，大大方方地选择你的朋友。那是你的青春，也是你的人生。
152****4711：我现在坚持不下去了怎么办？日复一日的背诵折磨着我，我知道文综很多，也很难，我也有我的大学梦啊！我知道身后是父母的期望，面对枯燥的学业，我没有了动力，我该怎么办？
归一文学：
这位读者你好，你知道大学有多美好吗？你会遇见志同道合的朋友，他们会是你一生的挚友；你会看到很多新奇风景，那会让你变得更加睿智有趣；你也许还会遇到想要携手一生的伴侣，你们可以昂首挺胸手牵手走在明媚的校园里；你也许还会遇到一个可爱外教，他大胆风趣的教学会感染到你，让你更加自信；甚至，你还会遇到一个价格“可爱”、味道绝佳的食堂，如果你是“吃货”，那可能是你回想起大学，最先想到的事情了。
你看，一个好的大学，可以给你带来的，并不仅仅是高考后那个暑假的狂欢，而是一生取之不尽，用之不竭的精神财富。所以同样作为文科生，我希望你努力多背一道题，多记一页单词，因为你以后就会顿悟：你当时努力争取的，并不是一道题、一页单词，而是一种更好的人生。
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