国外有统计说，在家远程办公的好处有：日程安排比较灵活，可以在任何地方干活，有更多时间陪家人。但问题更多：工作时间和个人时间的界限消失，感到孤独，跟同事合作和沟通有问题，家里有干扰，缺乏动力。
有数字佐证，在家工作最大的三个障碍依次是：孩子或家人要求陪伴（59%），无法全神贯注地工作（43%），孩子、家人或宠物干扰工作电话（39%）。之后还有：用不到办公设备，家里很吵（洗衣机、洗碗机），网络不好，无法使用敏感的公司文件等。
英国《金融时报》专栏作家露西·凯拉韦说，办公室生活大概有250年的历史，在这之前，人们本来就是在家办公的，不是因为有了互联网，或者在家上班可以节省汽油，而是因为那时还没有所谓的办公室。
雅虎的总裁说上班有利于合作和创新。“去上班还有另外五个理由：让自己相信我们做的事情有价值，让自己觉得更像个人，帮助我们学习，让我们觉得工作和生活不同，以及促进八卦的流动。”
现在大部分人上班的时候都是在埋头用电脑，收邮件、写邮件，能不跟人说话就不说话。
麻省理工学院社会学教授雪莉·特克尔在《重拾交谈》一书中强调：“职场需要交谈——见个面，聊一聊，喝杯酒，握握手，坐下来分享彼此的经验。”
麻省理工学院媒体实验室研究生瓦贝尔发现，面对面交谈促进效率的程度更高，还能减压。
呼叫中心的工作人员一起休息后，工作效率更高；软件团队的成员交谈越多，程序的缺陷越少。
能够促进工作效率的是“你和别人的互动——要知道，你和别人分享自己的新想法，同时也会从他们那里得到新的启发”。
在交谈的过程中，人们会建立信任，得到信息，发展一种有助于他们完成工作的关系。
员工经常因为邮件的事情争吵，当大家可以自然地彼此交谈时，小分歧就不会变成大问题。
不单远程办公有缺陷，没有固定工位也不行，没有工位的员工说：“我觉得自己就像一个商品，我和公司一点儿联系都没有。上班好像是去图书馆，因为我头脑中没有集体的感觉。你知道，这里没有什么东西是属于我的。”
公司要想办法让员工之间的交谈多起来。比如员工在排队就餐时会聊天。
谷歌让本·瓦贝尔研究，有没有一个最佳的餐厅排队时长，可以尽可能延长员工的交谈时间。瓦贝尔发现确实有这样一个最佳时长：三四分钟——既不会长到让人觉得浪费时间，也足够让他们认识新的同事。
网课让偏远地区的人也可以走进名校教授的课堂，但特克尔阐述了当面授课的优点：“就传统的课堂而言，那是一个不论刮风下雨学生都会前来的地方，在这里学生组成了一个小团体。正如任何现场表演一样，什么事情都会在这里发生。随着观众的到来，房间热闹起来。这会酝酿出一种士气。你一个星期会见几次教授。大学教育给人印象最深的就是学习如何像别人那样思考、欣赏理智的人格、思索如果自己有了这种品格意味着什么。当我们听他人讲话时，我们会想象如果我们自己身上拥有了他们的优点会如何。学生们看到教授站在那里边思考边说出自己的想法，最好的情况是他们会说‘有一天，我也能做到这一点。有一天，我也能成为他那样的人’。所以说，那个年轻人说想去有生气的地方上课，不如说他是想去见鲜活的人，去见老师，看他在自己面前思考。”
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