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单身基因、想象锻炼

时间:2022/5/8 11:34:06  作者: 流浪的小鸟  热度: 93
  单身基因

  北京大学科研人员从将近600名中国高校学生身上提取头发样本,检测分析一种名为5-HTA1的基因。这种基因有“G”型和“C”型两个不同的类型,携带“G”型基因的人比携带“C”型基因的人单身几率更高,而被称为单身基因。

  携带“G”型基因的人群产生的血清素较少,血清素与情绪和幸福感有关,使人更易神经质、抑郁,对亲密关系感到不自在,导致携带者的约会减少或恋情失败。但有专家质疑“不应让基因来统治我们的生活”。

  想象锻炼

  坐着不动也锻炼!美国俄亥俄州大学的研究人员对两组将抗个体进行了实验。研究人员在其中一组实验者的手腕上绑上测量仪,并要求他们每天静坐11分钟,每周5天,连续4周。

  实验者要利用这段时间“进行肌肉收缩的心理意向”,即想象锻炼。另一组则不进行任何想象锻炼。4周之后,接受过“思想训练”的人比没有接受的人强壮两倍。此外,那些进行过想象锻炼的人头脑更为健康。
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