拳击课程，本课程共1.80GB，VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“拳击基础练习技巧课程”课程由千年教育收集整理。

　　


　　课程目录

　　0.有氧运动拳击跑步计划.mp4

　　1.沙包训练.mp4

　　2.左右直拳训练.mp4

　　3.身体打击和沙袋训练.mp4

　　4.十回合沙袋训练.mp4

　　5.击打频率.rmvb

　　6.拳击节奏练习.mp4