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  A-01选择球拍及握拍方法《如何成为乒乓球高手-上-唐建军》.mp4
   A-02握拍错误及纠正方法《如何成为乒乓球高手-上-唐建军》.mp4
   A-03身体姿势和站位《如何成为乒乓球高手-上-唐建军》.mp4
   A-04前冲弧圈球技术《如何成为乒乓球高手-上-唐建军》.mp4
   A-05加转弧圈和侧弧圈球技术《如何成为乒乓球高手-上-唐建军》.mp4
   A-06挑打技术《如何成为乒乓球高手-上-唐建军》.mp4
   A-07反带技术《如何成为乒乓球高手-上-唐建军》.mp4
   A-08反撕技术《如何成为乒乓球高手-上-唐建军》.mp4
   A-09杀高球技术《如何成为乒乓球高手-上-唐建军》.mp4
   A-10实战赏析《如何成为乒乓球高手-上-唐建军》.mp4
   A-11转不转发球技术《如何成为乒乓球高手-上-唐建军》.mp4
   A-12侧上下旋发球技术《如何成为乒乓球高手-上-唐建军》.mp4
   B-01摆短与搓长技术《如何成为乒乓球高手：下-唐建军》.mp4
   B-02搓长技术《如何成为乒乓球高手：下-唐建军》.mp4
   B-03推拨技术《如何成为乒乓球高手：下-唐建军》.mp4
   B-04组合技术与步法(发抢)《如何成为乒乓球高手：下-唐建军》.mp4
   B-05推攻技术组合《如何成为乒乓球高手：下-唐建军》.mp4
   B-06搓攻技术组合《如何成为乒乓球高手：下-唐建军》.mp4
   B-07挑打技术《如何成为乒乓球高手：下-唐建军》.mp4
   B-08实战教学《如何成为乒乓球高手：下-唐建军》.mp4
   B-09常见练习方法《如何成为乒乓球高手：下-唐建军》.mp4
   B-10比赛中常常遇到的问题《如何成为乒乓球高手：下-唐建军》.mp4
   B-11比赛策略问答《如何成为乒乓球高手：下-唐建军》.mp4
   B-12实战赏析《如何成为乒乓球高手：下-唐建军》.mp4