普拉提核心课程资源简介：

　　 课程目录

　　

　　Day1，普拉提初级课程.mp4

　　Day2，普拉提中级课程.mp4

　　Day3，普拉提高级课程.mp4

　　Day4，RhythmPilates.mp4

　　Day5普拉提下背部放松.mp4