王学虎P1垫上普拉提系统教培资源简介：

　　 课程目录

　　

　　01普拉提体态调整及呼吸练习.mp4

　　02经典体式精讲+实践+应用1.mp4

　　03经典体式精讲+实践+应用2.mp4

　　04经典体式精讲+实践+应用3.mp4

　　05经典体式精讲+实践+应用4.mp4

　　06经典体式精讲+实践+应用5.mp4

　　07经典体式精讲+实践+应用6.mp4

　　08经典体式精讲+实践+应用7.mp4

　　09经典体式精讲+实践+应用8.mp4

　　10经典体式精讲+实践+应用9.mp4

　　11经典体式精讲+实践+应用10.mp4

　　12经典体式精讲+实践+应用11.mp4

　　13普拉提团课&小班课的设计方法.mp4

　　14垫上普拉提综合训练团课示范.mp4

　　15特色主题腰腹训练小团课示范.mp4

　　笔记

　　0笔记整合.pdf

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　　9.pdf

　　第11节经典体式精讲实践应用10.pdf

　　第12节经典体式精讲实践应用11.pdf

　　第13节普拉提团课&小班课的设计方法.pdf

　　第14节垫上普拉提综合训练团课示范.pdf

　　第15节特色主题腰腹训练小团课示范.pdf