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田坤精准产后恢复

时间:2023/10/27 作者: 好看的小说玄幻 热度: 40

  

田坤精准产后恢复资源简介:




   课程目录

  

  31份训练计划.pdf

  第1讲.产后恢复教练必备.mp4

  第2讲 产后腹肌修复及精准塑形.mp4

  第3讲产后骨盆宽大调整及臀部塑形.mp4

  第4讲塑造产后性感美背.mp4

  第5讲私密保养之尿失禁预防与改善.mp4

  第6讲产后盆腔脏器脱垂与改善.mp4

  第7讲 骨盆带疼痛之骶髂关节紊乱.mp4

  第8讲 骨盆带疼痛之耻骨联合分离.mp4

  第9讲产后妈妈年轻态之脊柱保养.mp4

  第10讲产后足弓塌陷与扁平足.mp4

  第11讲剖腹产与侧切疤痕恢复.mp4

  第12讲)产后维密综合塑形(上).mp4

  第13讲)产后维密综合塑形(下).mp4

  第14讲产后训练计划制定.mp4

  

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