周颜婕ladybody10节速瘦瑜伽：360°精雕体态，让你瘦得轻盈有气质！资源简介：

　　 课程目录

　　

　　0精彩片花预览.mp4

　　1【激活】快速热身，唤醒全身肌肉，体型变jin致31'50.mp4

　　2【瘦腿】告别不良体态，雕刻细长直性感大长腿36'03.mp4

　　3【正髋】消除假胯髋，修正骨盆，告别粗腿显高5cm34'32.mp4

　　4【瘦腹】调动呼吸轻松美，再见大腹婆变身小腰精27'58.mp4

　　5【紧侧腰】雕刻侧腰完美曲线，勾勒性感撩人腰线32'01.mp4

　　6【瘦背】纤薄美背，秒变背影美人，锻造高级美感27'13.mp4

　　7【mei胸】拒绝胸下垂，挺拔Q弹，挺翘弹性软su胸23'09.mp4

　　8【mei臀】圆润挺翘，完美蜜桃臀，撩动蜜桃紧zhi臀29'05.mp4

　　9【纤臂】告别大膀子拜拜袖，打造光滑白皙纤玉臂24'10.mp4

　　10【全身】消除水肿、赘肉，全身耐力塑形雕刻线条28'33.mp4

　　饮食篇：教你越吃越瘦的瘦身秘籍8'35.mp4