健身一介粗人麦大湿课程，本课程共6.15GB，VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“一介粗人麦大湿《健身房入门计划》”课程由千年教育收集整理。

　　


　　课程目录

　　课时1：背部+肱三头肌(1).mp4

　　课时2：背部+肱三头肌内容答疑.mp4

　　课时3：肩部+腹部.mp4

　　课时4.mp4

　　课时4：胸+肱二头肌.mp4

　　课时6训练原理与基础饮食_.mkv

　　课时7：第二次答疑.mp4

　　课时8第三次答疑_.mkv

　　课时9第四次答疑_.mkv

　　课时五.mp4

　　课时10：第五次答疑下.mp4

　　课时10第五次答疑上_.mkv