健身曹宇课程，本课程共414MB，VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“曹宇健身肩部训练课程”课程由千年教育收集整理。

　　


　　课程目录：

　　├──肩部1.mp4 27.64M

　　├──肩部2.mp4 27.97M

　　├──肩部3.mp4 26.91M

　　├──肩部4-5.mp4 79.21M

　　├──肩部侧平举7.mp4 27.92M

　　├──肩部后束8.mp4 43.31M

　　├──肩部训练顺序和计划，执行3个月以上.mp4 82.71M

　　├──肩部哑铃推肩6.mp4 63.38M

　　└──居家肩部训练方案.mp4 36.00M