健身课程，本课程共10.0MB，VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“私人健身教练常用图表”课程由千年教育收集整理。

　　


　　课程目录

　　BMI对应表

　　常见运动热量消耗表

　　骨骼肌百分比对照表

　　健身健康贴士

　　人体肌肉骨骼神经图表

　　食物GI表

　　食物热量表

　　体脂率对应表

　　体质判断对照图

　　训练心率对照表

　　优质蛋白质食物清单