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冉洪涛《空中瑜伽教师培训系列课》

时间:2023/10/27 作者: 尖刀 热度: 48

  空中瑜伽冉洪涛课程,本课程共8.63GB,VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“冉洪涛《空中瑜伽教师培训系列课》”课程由千年教育收集整理。

  


  课程目录:

  01.初级第1节空中瑜伽的基础及空中拜日式热身.mp4

  02.初级第2节空中瑜伽的安全性及热身.mp4

  03.初级第3节空中瑜伽体式及其变化模式.mp4

  04.初级第4节空中瑜伽极速瘦腰.mp4

  05.中级第1节空中瑜伽的倒立.mp4

  06.中级第2节空中瑜伽的理疗.mp4

  07.中级第3节空中瑜伽海陆空式热身及其安排原理.mp4

  08.中级第4节空中瑜伽的肩部理疗.mp4

  09.高级第1节空中瑜伽飞行.mp4

  10.高级第2节空中瑜伽课的保护和帮助.mp4

  11.高级第3节空中瑜伽脊柱理疗.mp4

  12.高级第4节空中瑜伽打开横竖叉的方法及经典动作展示.mp4

  

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