健身健美课程，本课程共25.2GB，VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“健身精华陈康系列健美课程”课程由千年教育收集整理。

　　


　　课程目录：

　　├──康神说  

　　|  ├──陈康说用药.mp4 645.71M

　　|  ├──二头弯举学员动作纠正.mp4 788.73M

　　|  ├──肱二头肌讲解.mp4 2.80G

　　|  ├──巨鹿备赛.doc 9.73M

　　|  ├──康神教腿2.mp4 1.24G

　　|  ├──康神举例王华老师说饮食.mp4 2.49G

　　|  ├──康神深蹲示范.mp4 121.31M

　　|  ├──康神说八大营养素1.mp4 1.80G

　　|  ├──康神说三大宏量营养素.mp4 3.25G

　　|  ├──康神说生长激素和胰岛素.mp4 2.95G

　　|  ├──康神说腿部训练.mp4 2.97G

　　|  ├──康神说腿部训练2.mp4 3.25G

　　|  ├──康神说维生素C,B6,B12.mp4 898.68M

　　|  ├──快碳和慢碳.mp4 209.01M

　　|  └──三头肌长头训练.mp4 1.33G

　　└──腿部  

　　|  ├──1.mp4 1.46M

　　|  ├──2.mp4 42.78M

　　|  ├──3.mp4 46.55M

　　|  ├──4.mp4 29.04M

　　|  ├──5.mp4 24.18M

　　|  ├──6.mp4 31.32M

　　|  ├──7.mp4 46.48M

　　|  ├──8.mp4 26.98M

　　|  ├──9.mp4 35.89M

　　|  └──陈康-腿.zip 281.31M