陈海西普拉提瑜伽课程，本课程共21.2GB，VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“陈海西《维密10天完美身材蜕变训练营》”课程由千年教育收集整理。

　　


　　课程目录：

　　├──1.10天完美身材蜕变成功钥匙3'59'33.mp4 2.40G

　　├──2.全球瞩目和关注的健身新概念和实操3'52'34.mp4 2.35G

　　├──3.人体解剖的奥秘+普拉提的核心价值2'10'59.mp4 1.42G

　　├──4.瘦身塑形绝技：少吃？不吃？不如会吃！2'08'57.mp4 1.86G

　　├──5.马甲线利器：平衡波速球3'40'04.mp4 2.74G

　　├──6.玩着瘦全身的TRX2'16'04.mp4 2.49G

　　├──7.全球排名第一的瘦身工具：壶铃+水壶铃4'14'01.mp4 3.79G

　　├──8.抓住手中的健身房-SURGE2'10'28.mp4 1.33G

　　├──9.全球排名第二的瘦身工具：战绳2'23'19.mp4 1.45G

　　└──10.销售新概念-你以为的只是你以为的。2'16'42.mp4 1.39G