普拉提空中瑜伽课程，本课程共1.81GB，VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“BodyFly空中普拉提&空中瑜伽”课程由千年教育收集整理。

　　


　　课程目录：

　　├──笔记  

　　|  ├──1.pdf 8.92M

　　|  ├──2.pdf 6.68M

　　|  ├──3.pdf 8.05M

　　|  ├──4.pdf 5.68M

　　|  ├──5.pdf 7.59M

　　|  └──6.pdf 5.72M

　　├──1BodyFly热身练习唤醒大脑和身体，活动关节.mp4 294.52M

　　├──2BodyFly地面练习强化肌肉.mp4 349.58M

　　├──3BodyFly调整直背体态.mp4 350.51M

　　├──4BodyFly极低位吊床缓解腰背疼痛.mp4 305.72M

　　├──5空中串联序列1分解教学.mp4 254.43M

　　├──6空中串联序列2分解教学.mp4 160.61M

　　└──免费试听.mp4 90.85M