苗振健身课程，本课程共821MB，VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“苗振《完美臀部训练私教课》”课程由千年教育收集整理。

　　


　　课程目录：

　　├──1评估与激活.mp4 62.19M

　　├──2坐姿髋外展.mp4 79.79M

　　├──3坐姿髋外展升级版.mp4 57.62M

　　├──4坐姿髋内收.mp4 98.62M

　　├──5哑铃健步蹲.mp4 216.53M

　　├──6宽站距深蹲.mp4 127.28M

　　├──7臀桥.mp4 133.25M

　　└──8超人山羊挺身.mp4 106.59M