瑜伽课程，本课程共6.32GB，VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“哈他瑜伽教培班（lois）”课程由千年教育收集整理。

　　


　　课程目录

　　├──彩色电子版笔记  

　　|  ├──不同流派的口令引导和顺位辅助技巧，指导学员正确呼吸和体式.pdf 4.06M

　　|  ├──第10节如何针对身体僵硬、体弱、年长的人群进行课程编排和设计.pdf 7.57M

　　|  ├──第1节哈他瑜伽的诞生.pdf 2.19M

　　|  ├──第8节瑜伽老师如何在一堂大课中快速发现会员的需求.pdf 1.90M

　　|  ├──第9节象头神的体式起源和课程由简到难的编排原理.pdf 1.45M

　　|  ├──第二节教你帮助会员从伸展、觉知、平衡、力量等维度正确认识和练习瑜伽.pdf 3.10M

　　|  ├──第六节瑜伽教学中，如何正确、有效的给会员示范体式.pdf 1.00M

　　|  ├──第七节教你如何在教学中一开口就让会员爱上你的课.pdf 6.40M

　　|  ├──第三节如何和会员进行深度连接（眼神、口令引导、身体辅助、课堂设计。。。）.pdf 1006.61kb

　　|  └──第五节平衡脊柱从后弯、前屈、侧弯、扭转、倒立全方位的教学技巧.pdf 8.56M

　　├──01哈他瑜伽的历史和起源.mp4 600.71M

　　├──02教你帮助会员从伸展、觉知、平衡和力量等维度正确认识和练习瑜伽.mp4 652.50M

　　├──03如何和会员进行深度连接.mp4 560.40M

　　├──04不同流派的口令引领和顺位辅助技巧，指导学员正确.mp4 557.65M

　　├──05平衡脊柱从后弯、前屈、侧弯、扭转、倒立全方位的.mp4 678.74M

　　├──06瑜伽教学中，如何正确、有效的给会员示范体式.mp4 638.16M

　　├──07教你如何在教学中一开口就让会员爱上你的课.mp4 719.46M

　　├──08瑜伽老师如何在一堂大课中快速发现会员的需求.mp4 659.72M

　　├──09象头神的体式起源和课程由简到难的编排原理.mp4 696.63M

　　└──10如何针对身体僵硬、体弱、年长的人群进行课程编排.mp4 676.18M