赛普健身陈学森徒手训练课程，本课程共1.44GB，VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“赛普健身-陈学森《健身基本功能性徒手训练》”课程由千年教育收集整理。

　　


　　课程目录

　　├──俯身动作.mp4 210.29M

　　├──腹部动作及综合训练.mp4 338.17M

　　├──关节活动.mp4 466.44M

　　└──下肢动作、脚步动作.mp4 455.24M