随心瑜陈飞瑜伽课程，本课程共3.77GB，VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“随心瑜-陈飞《后弯流瑜伽课程》”课程由千年教育收集整理。

　　


　　课程目录


　　├──0试看.mp4 113.63M

　　├──1流瑜伽基础知识.mp4 367.49M

　　├──2后弯体式基础讲解及基础暖身练习.mp4 501.71M

　　├──3暖身序列肩关节&髋关节的迅速打开.mp4 448.48M

　　├──4暖身序列肩关节&髋关节的进阶强化.mp4 365.29M

　　├──5暖身序列肩、髋、脊柱多区块练习.mp4 328.16M

　　├──6脊柱序列进阶后弯体式技巧解剖.mp4 263.64M

　　├──7脊柱序列进阶高难后弯体式技巧解剖.mp4 314.41M

　　├──8脊柱补偿（修复）序列.mp4 181.77M

　　└──9后弯流完整成品课示范讲解125分钟.mp4 971.50M