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全是瑜 Vincent理疗瑜伽工作坊

时间:2023/10/27 作者: 蓝冰心 热度: 38

  Vincent理疗瑜伽课程,本课程共2.58GB,VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“全是瑜Vincent理疗瑜伽工作坊”课程由千年教育收集整理。

  


  Vincent的瑜伽教学不仅有着实用严谨的干货,也有着抚慰心灵的神奇力量。”

  在Vincent将近30年的瑜伽习练与教学中,对不同风格流派的瑜伽练习方式进行了多层面多角度的探索,最终跳出僵化的形式主义窠臼,直入瑜伽的本质。

  他的教学尊重每个人的个体差异,强调呼吸作为运动与意识的连接媒介和质感,练习的层次更加丰富圆融。整合与融通几乎是每个学生在跟随Vincent学习后的感受。

  Vincent拥有极为敏锐的洞察力,并以慈悲的关怀给予学生精神上的支持,引领学生一步步深入精微层面的觉知,获得视野的深度和广度,触发学生自我探索的动力。他对学生画龙点睛般的指导,使学生更轻松地跳出自己的盲区,获得一种前所未有的自我观照和觉醒。

  “跟随Vincent学习的时间越长,离自己的内心就越近”

  


  课程目录

  ├──1.Practice.练习.ts 433.81M

  ├──2.颈肩部解剖学及体位法康复练习.ts 457.44M

  ├──3.垂直式呼吸.ts 168.66M

  ├──4.肩部功能以及胸椎顺位.ts 566.39M

  ├──5.Practice练习.ts 277.39M

  ├──6.探索体式中的力量与柔软.ts 267.05M

  ├──7.悬浮式呼吸.ts 162.51M

  ├──8.髋的灵活性及与髂腰肌的关系.ts 282.69M

  └──前言.ts 21.62M

  

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