碧茜瑜伽课程，本课程共8.46GB，VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“WAKE瑜伽课堂-碧茜《灵动致心14天流瑜伽-中级进阶》”课程由千年教育收集整理。

　　


　　课程目录


　　├──01进阶分解--三角式扭转.MP4 1.14G

　　├──02进阶分解--半月式扭转.MP4 1.01G

　　├──03进阶分解--骆驼式.MP4 973.11M

　　├──04进阶分解--侧乌鸦式.MP4 1.00G

　　├──05进阶分解-单腿侧蹲式.mp4 367.84M

　　├──06进阶分解-双手支撑全莲花式.mp4 398.26M

　　├──07进阶分解-轮式.mp4 496.13M

　　├──08进阶分解-指南针式.mp4 517.44M

　　├──09进阶分解-站立手抓脚趾扭转.mp4 429.90M

　　├──10进阶分解侧板手抓脚式.mp4 625.20M

　　├──11进阶分解-脚交叉手臂支撑式.mp4 564.77M

　　├──12进阶分解-轮式.mp4 418.00M

　　├──13进阶分解-八字扭转式.mp4 428.97M

　　└──14进阶分解-头肘倒立.mp4 414.79M