瑜伽美体课程，本课程共1.59GB，VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“熊熊《14天空中瑜伽美体计划》”课程由千年教育收集整理。

　　


　　课程目录

　　├──01空中瑜伽入门讲解38m.mp4 128.79M

　　├──02改善圆肩驼背30m.mp4 104.72M

　　├──03提升手臂力量30m.mp4 101.80M

　　├──04胸腰灵活练习34m.mp4 116.75M

　　├──05脊柱顺位康复36m.mp4 124.23M

　　├──06骨盆正位与稳定32m.mp4 109.57M

　　├──07灵活髋关节35m.mp4 119.17M

　　├──08激活核心序列36m.mp4 124.21M

　　├──09轻松拥有平坦小腹33m.mp4 113.98M

　　├──10开发腿部柔韧性38m.mp4 131.10M

　　├──11美化线条远离大象腿33m.mp4 114.02M

　　├──12打造维密蜜桃臀31m.mp4 106.00M

　　├──13平衡体式对称人生36m.mp4 121.96M

　　└──14提升综合体态32m.mp4 108.57M