美胸课程，本课程共1.37GB，VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“长腿姑娘美胸课程”课程由千年教育收集整理。

　　


　　课程目录：

　　├──01多维美胸—开篇介绍.mp4 86.59M

　　├──02美胸解剖学.mp4 19.10M

　　├──03十大毁胸元凶.mp4 149.58M

　　├──04多维美胸—美胸思路.mp4 30.93M

　　├──05提胸式呼吸.mp4 30.96M

　　├──06呼吸融入瑜伽动作加入手法.mp4 55.50M

　　├──07松解胸前筋膜.mp4 163.67M

　　├──08松解背部筋膜.mp4 71.21M

　　├──09背部训练.mp4 66.39M

　　├──10颈部训练.mp4 54.90M

　　├──11胸部发力感的训练.mp4 66.04M

　　├──12上胸.mp4 31.82M

　　├──13中胸.mp4 20.97M

　　├──14下胸.mp4 44.17M

　　├──15健身房夹胸.mp4 54.36M

　　├──16淋巴疏通.mp4 51.39M

　　├──17穴位按摩.mp4 17.49M

　　├──18气息流动.mp4 32.39M

　　├──19手法按摩.mp4 59.43M

　　├──20激素决定女性训练的天时.mp4 13.34M

　　├──21女性不同胸型的分析和指导.mp4 41.75M

　　├──22美胸的日常指导.mp4 39.68M

　　├──23美胸操——上.mp4 122.61M

　　├──24美胸操——下.mp4 84.36M

　　└──作业.docx 16.41kb