王昶

　　◆摘 ?要：体育教学中对学生实施心理教育，是从学生健康成长的需要出发，紧密结合体育教学，渗透体育团队精神，让每位学生心里都有“我是这个团队的一员”这一想法。使教学成为师生情感交流、理智碰撞、人格感染的过程，以促进学生的身心发展和人格形成。

　　◆关键词：体育团队;心理健康;凝聚力;评价

　　体育团队是由体育教师、学生或运动员、教练员等人在同一规范与目标的指引下，协同工作的组织形式。它是“拥有共同体的一群人，具有分享的目标与兴趣，采用有组织的相互作用与沟通的方式，表现出个人的工作上的相互依赖以及人际间的相互吸引”简单的理解就是一个目标共同，人人对此感兴趣，每个人都占据一定的地位，扮演一定的角色，执行各自的任务与责任，遵守共同的行为规范的这个一个群体。体育团队精神则是这样一个团队所表现出来的一种强力的冶炼、一种冒险精神的培养、一种运动习惯的形成。

　　一、培养团队合作意识，树立团队凝聚力

　　体育教学应充分利用本学科自身练习的特殊优势，加强学生团结协作，克服困难的锻炼，增强学生的集体协作能力。在我们的体育教學内容上应多组织些篮球、足球、拔河等依靠集体努力从而达到发展学生身、心健康的项目。学生在活动过程中即锻炼了身体也体验了团队的精神。

　　人是社会的人，必须要归属于某一团体，团体是构成社会的细胞。个人只有产生了自己是归属于某一团体的感觉时，才能免于孤独的恐惧感，获得心理上的安全感。比如，自己班级校田径运动会上取得优异的成绩。这时团队间各成员的自豪感与优越感就进一步的增强，大家就觉得自己所尽的力换回来了同等的回报，从而坚定了自己的信念和决心。整个团体的凝聚力将会得到很到程度的提升。

　　二、促进学生情感间的真诚交流，做到每人学生都能够“放心倒”

　　“放心倒”是一个体育教学游戏。方法：甲同学背对海绵垫准备做直立后倒动作，其余4～6同学手挽手分别站在海绵垫两侧，做为“保护层”以安全的接住甲同学。同学们通过一次次顺利地完成“放心倒”练习，彼此间加深了互信，并认识到了自己或他人在这团队的重要性，使整个集体更加具有凝聚力。

　　类似的游戏还有集体跳绳、拔河、接力等，通过这些游戏都能很好的建立起同学之间的交流和互信，从而进一步培养集体荣誉感，增加集体凝聚力。

　　人与人之间相互关心、爱护、帮助同伴完成各式各样的教学任务，并赢得同伴的尊重和信任，学生间就会产生心理上的零距离。在这种心理环境中，学生之间就能敞开心扉，无拘无束地进行交流，相互启发，相互接纳，同时也为我们的教学气氛提供良好的基础。

　　三、提高教师自身心理素质，发挥领导作用

　　心理教育渗透在体育教学的各个环节，在整个教学过程中时刻关注学生的心理健康，用科学的方法解决教学中遇到的各种问题，不断优化自己的教育行为，提高体育教学的综合效率。教师作为体育教学的组织者、引导者、促进者和激励者，必须转变旧的教育观念，建立育人为本，符合社会发展要求的新的教育理念。

　　首先，要明确学生是学习和发展的主体，在体育教学中，教师要从学生的立场出发，用“学生的思维”去思考，用“学生的眼光”去观察，用“学生的情感”去体验。尊重学生的抉择，充分理解、信任、关怀每一个学生，为他们提供思考、创造、表现及成功的机会，从而促进每个学生主动积极地得到发展。其次，要树立以学生发展为中心的思想。素质教育要求使学生在德智体美诸方面得到全面的发展。为此，在体育教学中，教师不仅要关注学生体育知识、技能的学习，更要关注学生的兴趣、情感、意志等方面的发展。第三，要建立平等使用与教学相长的观念。新教学是师生交往积极互动、互相沟通、互相理解、互相补充的过程，是师生人格与精神相遇、相融的过程。

　　四、及时准确的评价，完善学生的自我心理健康

　　心理健康的人能正确客观地认识自我，了解自己的能力、性格、需要，不自卑，不盲目自信。能经常自我反思，看到自己的长处，更能容纳自己的不足，并寻求方法加以改进。

　　首先，要善于正确地评价自我。心理健康的学生必须正确地评价自我，不为他人的议论所左右。并且学会正确评价自己、评价他人、评价我他之间的关系，逐渐成为自信、自尊、自爱、自重的心理健康的人，成为逐步趋于社会化的人。其次，要通过别人来认识自我。心理健康的学生能经常反躬自问：“我在某方面的情况与别人相比怎么样？”他们除了同周围的人相比较外，还常与理想的自我相比。这种比较不只限于学习方面，还有做人的道理、立身处世的准则等等。

　　除此自外，在完善自身的心理健康方面还要正确地归因能够达到自我认识的目的，扩展自己的生活经验，根据自身的实际情况确定将来抱负水平。

　　参考文献

　　[1]陈琦.教育心理学[M].高等教育出版社.

　　[2]马启伟.体育心理学[M].高等教育出版社.

　　[3]林崇德.教育的智慧[M].北京师范出版社.