李隆汉

　　人到老年，本当气定神闲，聪明豁达。但在生活中，不少老年朋友，往往不能泰然处之，常常因迷而惑。正如北宋著名哲学家邵雍所说：“老而不歇是一惑，安而不乐是二惑，闲而不清是三惑。”

　　一惑老而不歇。有些老年人本来力已衰、眼已花，精力不济了，应该歇歇了。可他们就是对儿孙放心不下，操心没够，事事要亲力亲为，即使累断筋骨亦在所不辞。古语云“莫为儿孙做马牛”，现代老人不妨多歇歇，养好自己。

　　二惑安而不乐。说的是有福不会享、无事生烦恼这种情况。这里的安，讲的是安于现状、顺乎自然。核心是知足，知足则安，知安才乐。不知足，你就无法以安详之心安逸之态安享眼前生活，无法体味平凡生活中的种种快乐。

　　三惑闲而不清。有些中老年人对自己过于苛求，不懂得向前看，老是向后看，时常咀嚼过往。有人退休好几年了，依然找不到“退休”的感觉，人虽处江湖之远，一颗心还在“名、禄、权、位”那疙瘩游荡。脾气与年龄齐长，心情与身体共衰，難得开怀大笑。

　　人到老年，“闲心已作沾泥絮，不逐东风上下飞”，应达此境界，从“三惑”中跳出来，则世事洞明。