郑州市第七初级中学
在日常生活实践中不可避免会出现各种竞争、挫折问题，而中学生正处于身心成长的重要时期，为此需要学会合理应对挫折。为此初中班主任在班会中应该学会通过各种情境、活动和游戏帮助学生于多样化情境、活动、游戏中深刻体验挫折、认识挫折，同时提出战胜挫折的有效方法，提升班会效果。
一、认识挫折
1.实践活动。
在班会活动中，班主任举办了猜一猜活动，教师提出从描述中猜出是什么书：“这是一本名著，也是我国四大名著，该本书主要讲述了西天取经故事”，通过上述描述学生直接回答出《西游记》。随后教师继续描述：请从描述中猜出人物，其属于西游记中的主要人物，学生抢答：孙悟空。教师：通过一个词形容孙悟空，会联想到哪些词汇，学生便会回答神通广大。教师：从描述中猜出相应的物品，是《西游记》中的宝贝。学生抢答：金箍棒。教师：该物品是某个妖怪所有的宝贝，外形像是葫芦。学生回答：紫金葫芦。教师：通过描述猜测是哪个故事，也是八十一难中的劫难之一，孙悟空打了其中一个女妖怪三次才将其彻底打死。学生回答：三打白骨精。教师小结：西游记中的各种劫难都是挫折，而在刚才的各种游戏中，那些没能成功抢答的学生心情如何，学生回答：失落、遗憾、伤心。教师趁机总结：同学们这边是挫折。在玩一玩游戏中，可以组织学生玩蛋的进化游戏，学生开始全部处于蛋的状态，分成两人一组猜拳，最终赢得学生可以进化成鸡，至于输家便会被淘汰。而赢了的学生继续分成两个一组，开展猜拳游戏，其中胜出的人能够成功进化变成鸟，随后按照从蛋、鸡、鸟、猴、人的顺序进化。游戏结束后教师提问输了和赢了的同学心情分别如何，其中输了后会感到不服气、难过、懊恼、失望和遗憾，这些情绪也是挫折后正常反应。
2.实践反思。
在该环节中，本人组织学生实施了两种活动，分别是猜一猜和玩一玩，在猜一猜活动中，主要以西游记为例开展具体活动，从而全面激发学生兴趣，引导学生深入体验学生在遇到各种挫折时的心理状态。而在玩一玩活动中，能够深化大部分学生对于挫折的体验，同时体会到遭遇挫折的心情，为学生后续教学活动的顺利实施奠定良好基础。相关活动调动了学生兴趣，使学生能够通过具体的实践活动深刻体会遭遇挫折的内心感受，了解到在日常生活中不可避免会遭遇各种挫折，为后续寻找战胜挫折的有效方法做好情感准备。[1]二、战胜挫折
1.实践活动。
致胜法宝方面，面对挫折时，三个徒弟的表现如何？沙僧说这该怎么办？猪八戒说我要回高老庄，而孙悟空说妖怪哪里跑。通过三个徒弟的言行能够反映出其对于挫折的态度，其中最为认可哪个人的态度，原因是什么。通过原文品析，教师为学生展示西游记五十回中部分文字，引导学生找出孙悟空对于挫折的做法和态度。方法提取，在孙悟空遇到无法战胜的妖怪时，是怎样做的。案例分析，学生通过展示相应的案例，第一个案例，一位妈妈说我儿子被同学起了个外号叫狗熊，儿子十分反感，甚至因为丢人而不愿上学。第二个案例中初三学生小明留下封信后离家出走，信中提到：爸妈在你们发现这封信后我已经离开了，因为这次又没有考好，真的扛不住了，也没脸见你们，所以只能走了。在展示案例后，引导学生进行小组讨论，先探讨案例中不同学生对于挫折的态度，你是否认可，随后讨论在自己遇到该种问题时，会怎样去做。
榜样激励活动中。针对听一听模块，为学生举例，贝多芬即便双耳失聪，但依然创作了各种经典作品。爱迪生在经历五千多次的失败后，最终成功发明了钨丝灯泡。司马迁在监狱中受到宫刑，但依然完成了《史记》这部经典著作。在看一看模块中，可以为学生播放《力克的故事》短视频。在读一读模块中，可以为学生推荐以下故事：陆游：梅花香自苦寒来；张海迪：即便倒下一百次，也要在一百零一次站起来；贝多芬：苦难是人身教师，经历苦难后才会走向欢乐。
2.实践反思。
在第二环节的教学活动中，本人重点帮助学生创建应对挫折的积极心态，引导学生于日常生活中能够合理寻找战胜困难的方法。通过品位名著，从中顺利提取胜利法宝，引导学生评价西游记内三个徒弟对于挫折的不同应对态度，学生也一致认可孙悟空在挫折面前勇敢面对、乐观应对的态度。通过分析案例，合理纠正其中的错误做法，通过展示现实生活中的具体案例，引导学生共同分析、讨论，主动发表自身的看法和见解。在具体的操作中，使学生了解到在挫折面前如果一味地逃避或害怕会产生严重后果。
通过看听读写等方式，发挥出有效的榜样激励功能，认识到榜样力量的重要性，观看小视频《力克的故事》，聆听贝多芬创作的《命运交响曲》，阅读各种名人名言，学生便能够感受到自身充满力量。而在后期的写一写活动中，学生将自身的切身感悟记录下来，促进课堂进入新的发展高潮。[2]
在学生的成长发展中，不可避免会遇到各种挫折和问题，为此需要学生自身能够勇敢面对，主动对抗并战胜挫折，进一步强化学生自身抗挫折能力，对于培养学生良好意志力、同情心、自信心和独立性具有重要意义。
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