王丽洁

　　河北省丰宁满族自治县第二中学

　　催眠提升学生的学习动力

　　王丽洁

　　河北省丰宁满族自治县第二中学

　　催眠就是在一种高度放松的状态下，打开大脑的批判去使意识和潜意识更好地沟通，达到身心合一，从而促进学生感觉和行为的积极转变，提高学习兴趣，激发学习动力，使学生的潜力得到开发，从而提升学习成绩。

　　催眠；高度放松；意识；潜意识；学习动力；学习兴趣；催眠式语言

　　随着催眠这门学科的发展，人们发现催眠技巧对于学习状态与潜能的开发，有非常积极的作用与意义。通过本人对催眠的学习与实践，也进一步的证实催眠能够帮助学生更好的提升学习动力和学习效果。

一、什么是催眠

首先，催眠不等于睡觉，而是一种高度放松的状态。被催眠者对外界信息具有高度接受能力，并且直接进入其潜意识，从而促成感觉和行为发生积极的转变。在这一过程中，被催眠者会感到极放松，极安静，在这一状态中，他潜意识中的智慧能够得到高度开发，思维、知觉、以及感觉都更加敏锐。

二、专业催眠如何提高学习兴趣

催眠的第一步：就是建立联系改变孩子对学习的感觉让他们喜欢。通常孩子对“学习”这两个字已经是很反感了，在他们的头脑中“学习”这两个字代表的是痛苦——他们没时间看电视，没时间与小朋友玩。一旦学得不好，或不愿意学习时，孩子就会感觉到爸爸妈妈不爱他们了，仿佛爸爸妈妈生他们出来，只是为了让他们来学习的。这一切都将学习与痛苦联系起来。另外，学习的知识进入潜意识才能表现为记住了。在想要“使用知识”时，还要有能力从潜意识当中提取出来。学习到的知识进入潜意识，再通过意识反馈出来，这个过程即是建立了联系。如果联系没有建立好，所记忆的内容就无法在需要的时候被提取，表现出来的就是孩子“记性不好”。在催眠状态下，平时大门封闭的潜意识处于打开的状态，治疗师可以帮助来访者重新建立潜意识与意识之间的联系，使二者保持一致，让孩子将记入头脑中的概念通过一致的联系在考试时反应出来。很显然，这对学习是有帮助的。

　　第二步增加他们的自信。学习特别好的孩子，也厌学，湖南的高考状元上北大也厌学就是这个道理。自我的认同不一样，所以催眠师要给孩子做催眠，不断提高学习的能力和学习的感受性。

　　第三步，个性方面的提升。现在的小学生就有男女朋友，这是问题吗？要让孩子学会用语言来沟通，而不是用行为，用语言表达自己，不是砸玻璃，不上学，让孩子用高级的方式表达自己。我们要提升他们的情商。我们不知道一共有多少种方法可以解决厌学，但我们知道什么方法最有效。当他有足够的自信，就能面对一切。

三、教师在教学中要善于运用催眠式语言

教师要学会赞美学生：语言能救人，语言也能杀人。教师充分而优先的赞美，使学生握有资源面对问题。有的老师会说学生明明有问题，为什么还要赞美学生呢？因为要使学生解决问题，其身上既存的优点、成功等例外经验，是最先能用帮助他自己的优势资源，而赞美则能帮助学生看到这些个人的优势所在。奇妙的是当学生能看到自己的优点、资源、成功时，他的自尊感立刻提高，面对问题的困难感和恐惧感就会减低，因而就更愿意来面对所谓的问题或困境了。在什么情况下赞美学生呢：

　　（1）以重新建构的眼光，找到学生的难能可贵之处。

　　（2）“停止做错”即是值得立即赞美的小小进展。

　　（3）不夸大事实的赞美。

　　（4）非期许式的赞美。

　　（5）赞美的词汇需合乎文化的价值与内心的真诚。

　　（6）合乎心理健康、法律、伦理的赞美。

　　（7）合乎学生目标导向的赞美。

　　（8）教师在教学中要经常运用：你是怎么做到的？这样的赞美能增强学生有意识地表现良善行为。教师要用欣赏的眼光和学生交流教师在教学中尽量应用你能行、相信你你会做得很好。不给学生贴标签，如你笨死了、我看你是学不会了等。

四、家长如何运用催眠式的语言教育孩子

家长是孩子的主要依靠，所以孩子对父母的话具有天生的接受性。所以对孩子来讲，父母就是天生的催眠大师。如果父母对孩子讲：“你真不听话”，孩子就会做到你所说的，去 “不听话”。当我们对孩子说：“你别看电视”，孩子脑子想的是“看电视”；“你别总玩手机”，孩子脑子里想的是“玩手机”。所以，常常是孩子成功地执行了父母的暗示，父母却全然不知，却更加责备孩子，导致负面的循环，使亲子关系都受到影响。所以，要学习催眠式的语言，比如对孩子说：“我不知道你什么时候会去写作业？”这时孩子听到的是一句简单的提问，但实际上已经包含了“去写作业”的指令在内，潜意识全然会接受，孩子也不会感受到被命令，自然而然地接受“写作业”的指令。所以，每个家长都要学习催眠，来与孩子更好地沟通。

　　我们不要告诉厌学的孩子，去学习吧，学习好啊。有的孩子不爱学习了，也只是口头上说说，其实没什么，就是说说而已，但家长很害怕，反应很大，一说，家长就有反应，这就是压制，孩子不敢说了，问题就出来了。家长很棘手，不知道如何面对厌学的孩子，很多厌学的孩子和家长的关系也会出问题，打没用，骂没用，家长越来越被孩子厌弃，家庭关系变得很糟糕。

　　那么，如何才能改变这种状况，让孩子爱上学习呢？事实上，催眠治疗可以很快地做到这一点，因为在催眠状态中，潜意识的习惯反应可以得到改变。催眠治疗在学习障碍中的具体应用，是当今消除害怕和恐惧的十分有效的方法。催眠就是教会孩子掌握学习的能力，有能力去学习，学就会，不是下课去补课。催眠是让孩子喜欢学习，有动机去学习，我们如何转化消极的动机为积极的动机，建立学习动机，然后把这个动机深深的植入他的潜意识里，成为永恒动机。