姚贝娜说我的病是我最抑郁的时候得的
　　李勇说少和让你生气的人做朋友
　　远离让你不开心的人和事
　　健康有多重要，在你不开心的时候
　　多为自己想想你的健康价值千万
　　余生做你喜欢的事
　　不强求自己，心态好一切都好
　　看自己的风景，走自己的路
　　多想想生活的好处
　　一切都看淡，除了生死都是小事
　　快乐无价，问问自己为什么不快乐
　　看看你穿的破鞋子，你自卑吗
　　再朝外面看看，别人没有双脚
　　或许你在自己的圈子里
　　怎么都找不到出口
　　那么，出去走走吧，去看看外面的世界
　　也许你就不会那么痛苦了
　　世界如此之大，世界又是如此之小
　　一花一世界，一叶一菩提
　　多向积极的方向走，少钻牛角尖
　　你会发现，让你生气的是多么小的事情