如今跳槽逐渐成为大多数人职业生涯中的经历。对不少人来说，跳槽可找到更适合自己的工作，能更充分发挥自己的才能。但是，心理医生告诫人们--

跳槽是一门学问。跳槽如今已被越来越多的人认同、接受，很多人通过跳槽寻找更适合自己的工作，然而，不可否认有些人跳槽后未能如愿以偿，甚至每况愈下。对后者来说，跳槽变成了跳"糟"，而且越跳越糟。可见，虽然人人都有权跳槽，但不是每个人都能达到预期的目标。

造成跳槽结果不如人意的原因很多，其中很重要的因素就是：跳槽者的心理状态陷入了误区。

跳槽有哪些心理误区

冲动心理 有些人原先并不打算跳槽，只是由于碰到一些突发事件（例如，未获得期望的奖励、晋升、出国，人际关系紧张，岗位调动不理想等），才一气之下决定跳槽的。这些跳槽者的心态是急于跳出原有的工作单位，一个心眼"先跳出再说"，而对将要加入的新单位的情况却未做全面、充分的了解。这样跳槽，很难找到适合自己的工作，成功率较低。

羡慕心理 有些人看到别人跳槽后收入高了、福利待遇好了、职务升了......便不禁产生羡慕心理，也跟着跳槽。殊不知每个人的情况不一样，对别人合适的对自己不一定合适。这些人只看到别人好的一面，而没有考虑自己与别人能力的差异，也没有考虑新单位、新岗位对自己是否合适，怎么可能成功呢？

盲从心理 有些人看见别人跳槽也跟着跳，跳的时候没有根据自己的能力和特长选择单位，而是哪一行热门就跳去哪一行业，哪个单位待遇好、收入高就跳到哪个单位。这样，很容易造成专业不对口，很容易陷入"英雄无用武之地"的境地。一旦如此，必然难以成功。

优寡心理 有些人决定是否跳槽时犹豫不决，举棋不定，既对新工作满怀兴趣，又不舍得放弃原有的工作，没有认真权衡利弊就草率决定跳槽。鱼与熊掌岂能兼得？凡事有得必有失，是否跳槽权衡的关键在于"得多"还是"失多"。若忽视了这一点，就容易出现失误。

为何年过四十慎跳槽

对不少人来说，跳槽可找到更适合自己的工作，能更充分发挥自己的才能，还能改善待遇、增加收入。但是，心理医生告诫人们：年过四十慎跳槽。

为什么年过四十慎跳槽呢？

第一，中年人在原单位工作了几十年，积累了丰富的实践经验，摸索出了一套工作规律，工作起来得心应手，而一旦跳槽，到了新的环境、新的岗位，一切便要重新摸索，从头学起。中年人自尊心较强，不易做到不耻下问，这必然会给一心想在跳槽后尽快干好新工作的跳槽者带来沉重的心理压力。

第二，中年人适应能力不及年轻人，较难适应新的环境、新的工种、新的人际关系。

第三，中年人体力和精力都比不上年轻人。俗话说，人到中年万事忙。中年人在单位一般是业务骨干，即使不挑"大梁"，也挑"中梁"、"小梁"；在家中是支柱，上有老、下有小，家务活儿多，经济负担较重，还必须肩负教育子女的重任......所有这些，都需要中年人耗费大量的时间和精力。

第四，换了新环境就得重新建立人际关系。中年人在原单位工作了几十年，无论是与同事还是与上司，彼此对脾气、习性、兴趣、爱好都了如指掌，而跳槽后面对的是新同事、新领导，相互之间不了解，必须重新磨合，搞不好就会发生误会，甚至影响情绪、工作和团结。

当然，"年过四十慎跳槽"仅仅是就一般情况而言，并不是说绝对不能跳。那些心理素质比较好、适应能力强、精力体力充沛的中年人，是完全可以跳槽的；而那些心理素质差、心理承受力低、适应性弱、精力和体力不理想的人，即使年纪较轻也还是不跳为好。

跳槽最忌的是头脑发热、一时冲动，尽管具备跳槽条件、决意跳槽，也要在跳槽前做好必要的准备。例如，通过报纸、广告、网络、猎头公司以及朋友等途径了解新单位的信息，考虑新单位对自己是否适合，权衡是否值得跳槽，尽量做到知己知彼。

但愿每位跳槽者都能跳槽成功，都能心想事成。

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