朝霞未升天欲明，晨炼同把龙山登。
老者体弱缓移步，青年身健夺路行。
健身有术操多样，开怀无法扰猴熊。
步踏归途观落叶，盛夏犹若晚秋同。
老者体弱缓移步，青年身健夺路行。
健身有术操多样，开怀无法扰猴熊。
步踏归途观落叶，盛夏犹若晚秋同。
（笼中的猴、熊因为习之以常任人哄动置之不理；夏旱杨树脱叶如秋）
晨步龙山
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