益寿三字经

　　益寿人，长寿心。乐开怀，心气顺。笑口开，谈古今。阴阳平，免疫增。

　　控七情，制六欲。烦心事，要冷静。不急躁，不忧愤，细思量，心渐平。

　　与人善，多沟通，严律已，宽待人，闲聊时，温恭让，与知己，一片心。

　　尊师长，爱儿孙。父母恩，要孝敬。夫妻情，要珍重。要谦让，互慰勉。

　　社交中，不卑亢。谈吐美，悦于人。举止雅，有礼宾。要沉着，勿激动。

　　黄赌毒，决不染。糖弹色，利欲熏。美与丑，能辨清。拒腐蚀，永不占。

　　以法纪，为准绳。不违法，心自顺。求真实，永创新。开视野，与时进。

　　强筋骨，多运动。爱劳动，炼其身。用体力，大汗淋。排污垢，全身轻。

　　保健操，持之恒。歌舞起，多步行。动脑筋，要认真。勤思考，思维灵。

　　看书报，获知识。观影视，明善恶。听新闻，知世事。懂政策，道路顺。

　　写文章，立言人。总经验，得教训。评世事，发感慨。抒已怀，利于人。

　　琴悦耳，棋益智。书养精，画养神。此四科，雅趣高，益于已，悦于人。

　　听音乐，养五脏。宫入脾，商入肺。角入肝，徴入心，羽入肾，怡天年。

　　食五谷，不厌杂。讲营养，八分饱。饭要香，菜要淡，汤要稀，物要烂。

　　早餐好，中餐饱，晚餐早，不夜宵。吃要慢，嚼要碎，食不语，多喝水。

　　香烟中，尼古丁，力戒之，延寿年。酒活血，提精神，适可止，不能酗。

　　不熬夜，睡不言。早早起，空气新，精神饱，干有劲，气也爽，利锻炼。

　　环境美，益寿年。避噪音，防污染。放射物，隔离远。住室内，气流通。

　　种花木，饮清泉。勤打扫，讲卫生。穿着物，勤洗换，衣得体，床平软。

　　身有恙，放宽心，常检查，找准症。请良医，服良药，加食疗，早康复。

　　好心境，不老丹。好身体，人之本。好品行，人之魂，好习惯，到百年。

　　祭养母文

　　痛唯养母，花甲中风，恶疾两年，寿终内寝。抛弃儿孙，全家悲恸。

　　音容已杳，哭叫无影。今昔奠别，聊表初衷。十一岁时，叫你娘亲。

　　和蔼可亲，胜过亲生。关怀备至，衣食住行。辅我学习，沥血呕心。

　　教我论语，解释详尽。克己复礼，齐家修身，忠孝仁义，道走中庸。

　　孔孟之道，是你播种。潜移默化，教诲谆谆。继母品德，来自出身。

　　秀才之女，书香之门。从小学习，四书五经。民国时期，在省女中。

　　旧学新书，学贯满盈。解放前夕，教书营生。纨绔子弟，娶你为婚。

　　夫妻不和，只好分居。解放时期，丈夫镇压。守寡三年，与父结缘。

　　一个文明，一个忠厚，情投意合，佳偶天成。夫唱妇随，相敬如宾。

　　当家理事，内助之贤。吾父肝病，更是操心。煎汤熬药，费尽心神。

　　自织毛线，自己缝衣，家务活儿，针线女红。互助合作，积极出工。

　　做事踏实，群众好评。村成夜校，义务教员。教学认真，受人尊敬。

　　继母高风，首推博爱，远近亲疏，一视同仁。恺恻慈祥，感动庶民。

　　爱力所及，原本真诚。不作狂言，不存欺心。手释经传，默念呻诵。

　　头脑精密，劈理分清。事无遗算，物无遁形。清洁之风，传遍里邻。

　　一尘不染，表里身心。五德荦荦，端庄稳重。合其人格，合其德品。

　　夫死中风，夫妻情深。两年之后，遁夫同行。从此我家，地角一倾。

　　总兹总述，感德所荣。则效不违，以秉困忧。至于遗志，遵嘱执行。

　　念兹在兹，此心不变。春晖朝霭，养育之恩。报之何时？大海精禽。

　　躯壳虽隳，灵则长青。有生一日，皆报洪恩。今也长言，苦短遗恨。

　　惟挈大端，置其粗浅。尽此一觞，此时家奠。后言有陈，地久长存。

　　呜呼哀哉，伏维尚飨！

　　荷树下赋

　　老红军，大志气，心中装马列，革命到底。

　　为救国，为抗日，瑞金井冈山，暂时放弃。

　　谭余保，湘赣书记，游击队部，荷树林里。

　　老百姓，贫顾农，团结紧，都是好兄弟。

　　打土豪，分田地，除白匪，扩大根据地。

　　没有吃，没有穿，没有医，百姓送山岗。

　　没武器，没子弹，没西药，敌给弹药枪。

　　老百姓，白匪欺，游击队，给敌一锅端。

　　敌搜山，无踪影，到晚上，打得敌叫娘。

　　在山顶，在沟壑，在密林，都是青纱帐。

　　茅遮雨，叶挡风，三石灶，卧室连厨房。

　　为真理，为革命，流热血，为救劳苦民。

　　展红旗，飘绿林，山火旺，据地燃炭薪。

　　雄鸡唱，满天红，幸福日，不忘老红军。

　　列宁室赋

　　蒋军反派，镇压革命，贪官污吏，噬金吞人。

　　白色恐怖，杀戮红军，地主恶霸，剥削人民。

　　劳苦大众，不得安生，水深火热，生活艰辛。

　　红军驻地，到处找寻，不露风色，以保生身。

　　南冲屋场，开明绅士，支持革命，暗室赠军。

　　红军在此，传播马列，建立政权，站稳足跟。

　　学习文化，探讨理论，军事训练，建立功勋。

　　教跳舞蹈，教唱红歌，国际歌词，白壁留存。

　　奴隶起来，团结奋斗，抛头洒血，壮我军魂。

　　青年男子，血气刚方，拿起武器，保国卫村。

　　年轻妇女，歌舞宣传，护理伤病，纳鞋缝针。

　　站岗放哨，儿童团员，红缨在手，倍觉精神。

　　长官智叟，出谋划策，运筹帷幄，战功频频。

        消灭白匪，打倒土豪，剝削阶级，不留踪痕。

        人民解放，前途光明，紧跟共党，建设乾坤。

　　红色据地，湘东闻名，列宁室敬，游客频临。

　　到此一游，不枉此行，受益匪浅，壮吾红心。

　　撸起袖子，大干一番，工作学习，更加认真。　　

　　跋

　　旭日青苗矫，中天志气豪。

　　夕阳呈丽彩，艺苑练风骚。

　　眼见多思考，耳听轻细敲。

　　体行心镂刻，感想笔耕牢。

　　是为跋

　　丁酉季夏于南岸

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