打开走出窗外的心情

放飞身体这只小鸟

到五彩斑斓大自然的怀抱

沐浴运动释放的金色阳光

让健康的胸脯长出会飞的翅膀

趁东方微露鱼白的晨曦

跑步郊外的林荫小道

呼吸一夜沉淀的新鲜空气

让健康的幼芽在松软的泥土中

茁壮成长

趁骄热的太阳烧热一湖温水

让身体化作鱼儿在水中徜徉

洁净的水洗涤一身的污浊

健康的肌体在搏击的浪花里闪亮

趁夜空的月牙还没有收割星星的微光

随流动的人群迈进骚动的广场

轻盈的脚步随音乐的旋律飞舞

健康的心儿在运动中飞翔

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