情绪良好精神旺，精神崩溃形体伤。 
神为一身之主宰，统帅六腑和五脏。 
神弱者病守神健，得神者倡失神亡。 
欲想形全寿命长，情绪乃为指挥棒。 
情绪稳定精神振，乐观开朗抗力强。 
生理老化能延缓，健康长寿有保障。 
抑郁多虑情绪沉，未老先衰体力降。 
旧病未好新疾生，生活生命低质量。 
劝君提早悟此道，稳定情绪善调养。 

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