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鹧鸪天·秋分瑜伽

时间:2025/10/21 作者: 蕙芯 热度: 108
  侧立晨光沐秋风,掌接地脉臂擎空。
  膝藏柔韧守中正,身展舒迟意自通。
  金菊绽,桂香融。暑寒均半露华浓。
  敛收元气归丹阙,心月澄明照玉容。

  注:

  “侧立晨光”暗合侧角式之平衡;
  “心月澄明”喻束角式时身心如月轮圆满。
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