何文松

　　（红花岗市文化馆，贵州 遵义563000）

一、广场舞的含义和特点

（一）广场舞的含义

广场舞通常指的是人们在广场上或者是宽阔的地方上进行跳舞的活动，并且参加的人数偏多最终的目的就是为了休闲娱乐和锻炼身体的一种舞蹈艺术。

（二）广场舞的特点

首先就是广场舞形式的多样性。因为参与者生活的地方和民族以及文化背景的不同使得广场舞在每一个地方所表现出来的形式都是不一样的，并且各个地区在舞蹈服装以及背景音乐的风格也是各有不同，最终使得广场舞形成了多种多样的形式。

　　其次就是广场舞的包容性。参加广场舞活动的人们都是生活中各行各业的人们，他们有着不同的生活方式，并且广场舞的动作和也是非常简单的，人们在旁边欣赏的时候就可以参与到其中。最主要的是广场舞对于参与者的年纪、身高和性别没有限制，只要喜欢广场舞这项运动就可以。

　　最后就是广场舞的自由性高。广场舞对时间以及地点的要求是非常低的，通常在傍晚或者是清晨和一个宽阔的公园或者是广场就可以开展，并且人流量大的地方可以吸引更多的人们来加入这项活动中。

二、广场舞对城市文化建设的作用

（一）打破了我们国家在体育基础设施建设不足的情况

随着时代的发展我们国家经济发展的速度越来越快，这就使得国家和政府更加关注国民健身的情况，在这样的背景下政府开始大力地在城市建设中不断地投入资金用于体育基础设施的建设，但是依旧不能满足人们建设的诉求。但是广场舞的出现打破了这情况。广场舞是一项非常简单和便捷的休闲娱乐形式，有一个块较为宽敞的场地和一台音响设备就可以开展这项活动。人们在广场舞的活动中最主要的可以锻炼自己的身体各个部位最终达到提升自己的身体素质。

（二）在全国范围内开展健身的计划

人们在广场舞的活动中可以将身体的协调性和身体的素质进行全方位的锻炼。在广场舞中人们伴随着音乐开始展开各种各样的动作并且可以使得全身都能得到运动，这样就能使得人们身体的各个部位都能够得到有效的锻炼。参与广场舞的人们绝大多数是中老年人同时中年妇女人数是非常多的，由于她们在家庭中占有主要的位置再加上日常生活习惯和年纪的问题使得身体逐渐变得肥胖并且不是很协调，心肺系统和免疫系统不是很健康。广场舞是一项全民参与的活动，中老年人在跳舞的时候可以放松自我，使得更好在城市范围内推进城市文化的建设。

（三）充实了国民的业余生活

广场舞是一项大众可以参与的民间舞蹈艺术。人们生活质量和水平的提升休闲娱乐的方式也逐渐地多了起来。广场舞是根据民间的舞蹈逐渐演变而形成的，在经历了时间推移和动作上面的改变也将其他舞蹈形式融入到其中，变成了现在受大众喜欢的舞蹈。正是因为广场舞的多样性使得人们的生活变得丰富多彩，人们在工作一天之后的傍晚可以进行广场舞活动来改善自己的心情。广场舞可以拉近人与人之间的距离，使得这个社会和国家更加的团结，在舞蹈中舒展自己的体态和心情。通过这样的形式来放松自己可以在一定程度上杜绝了麻将、赌博等一些不利于社会发展的行为。

（四）在一定程度上给予老人心灵上的慰藉

随着社会经济的发展以及计划生育的控制，我们国家人口老龄化的问题变得越来越严重。但是社会压力优势非常大的，这就使得年轻人不得不出去进行工作来维持家庭的日常开支，导致有更少的时间来陪伴老人，使得空巢老人逐渐变多。但是因为广场舞的出现，空巢老人开始纷纷地的走出家门参与到广场舞的活动中。而广场舞又是一个包容性很强的活动，它将更多的老人们聚集在一起并且通过该舞蹈可以敞开自己的心扉，同时增加了交流的机会，在一定程度上找到了心灵上的慰藉，也使得年轻人不必在家庭和事业中奔波，促进了家庭的和谐。

三、结语

综上所述，一个城市要做好文化建设，是需要国民来维持的，因为他们是城市文化建设的参与者同时对文化建设也有着正面的作用。广场舞是近几年来在全国范围内流行起来的一种活动，也是人们放松身心的一个项目并且深深地和人们的生活联系起来。最主要的是广场舞可以很好的在群众中开展，同时拉近人与人之间的关系使得社会朝着更好的方向发展。人们在一天之余可以通过广场舞来放松自己的心情和身体，同时更好的帮助城市进行文化建设最终可以使得我国社会经济可以更好的发展。