王安

　　摘 要：慢投垒球是一项技术门槛低、比赛规则简单、运动强度适中的群体性体育项目，非常适合普通大学生参与和训练。同时，多数普通高校在体育场地、运动器械、师资力量等方面都满足了慢投垒球教学和训练需要，这些为慢投垒球在普通高校推广创造良好条件。此外，在接触慢投垒球运动后，许多大学生都会不知不觉地喜欢上这个体育项目，并积极参与到慢投垒球运动中。所以应当推动慢投垒球在普通高校的推广。

　　关键词：慢投垒球；普通高校；大学生

　　慢投垒球是棒球和垒球“软式化”形成的新兴体育项目。随着棒球和垒球的专业化发展，普通人参加棒球和垒球运动的门槛越来越高，于是以休闲运动为主的、简化棒球和垒球运动规则的慢投垒球产生的。慢投垒球具有比赛规则简单、学习起来容易等特征，是一项适合普通大学生的体育运动项目。所以应当分析慢投垒球运动在普通高校推广的可行性，推动慢投垒球运动在普通高校的发展。

　　一、慢投垒球运动适合在普通高校推广

　　慢投垒球运动的技术门槛低、趣味性强、运动强度适中，很适合在普通高校及大学生群体中推广，所以当慢投垒球进入普通高校后，往往会获得一些大学生的青睐。

　　（一）慢投垒球运动的门槛比较低，适合普通大学生参与。从比赛规则上看，慢投垒球是高抛投球，球的运动速度比较小，飞行轨迹成了抛物线；同时比赛规则还规定投手所投出的球在1.60-3.65m之间，这些降低了慢投垒球的运动难度。从比赛场地上看，慢投垒球对场地要求比较低，不需要经过专业训练的运动员或专业装备，这些也都降低了慢投垒球运动的难度。虽然慢投垒球运动的比赛规则比较简单，对运动场地要求不高，但是慢投垒球却能够较好地体现棒球运动和垒球运动的团队合作精神、顽强拼搏精神等，具有较强的可参与性、趣味性等，所以慢投垒球逐渐为普通大众所接受，成为深受人们喜爱的一种群众性体育运动项目。此外，在大学生体质不高、运动能力缺乏的今天，许多大学生无法很好地参与棒球、篮球、足球等运动强度大或运动技能高的体育项目，但是慢投垒球却较好地符合了运动技能缺乏、身体素质不高的大学生的运动需要，比如慢投垒球运动就可以很好地培养大学生的动作反应能力、瞬间判断能力、运动协调能力等。所以慢投垒球在普通高校推广具有较强的可行性。最后，慢投垒球运动中参与者需要进行奔跑、跳跃、传球、击球等，这些能够很好地锻炼参与者的协调性、速度、力量等，提高参与者的综合运动素质。比如慢投垒球中的击打、接球等动作能够锻炼参与者的动作协调能力；慢投垒球中长时间的奔跑、跳跃等能够锻炼参与者的心肺系统，提高参与者的运动能力。[1]

　　（二）慢投垒球能够培养大学生的团队合作精神以及良好的意志品质。慢投垒球是一项需要团队合作的集体性运动项目，在慢投垒球运动中每个动作都需要队友配合，有时候为了团队胜利，还需要“牺牲”自我利益。慢投垒球多在宽阔的体育场地上进行，不仅要求参与者快速奔跑，还要求参与者分工合作、相互支持，在团队合作中获得胜利。所以慢投垒球能够很好地培养人们的团队合作意识，带给人们较大的运动乐趣，满足人们的锻炼身体、团队合作、超越自我等需要。正因如此，慢投垒球在美国、英国、日本等发达国家非常流行，并呈现出快速发展的趋势。此外，慢投垒球还能够增进高校之间的合作交流，培养学生的合作意识和團队精神。在欧美发达国家中大学生慢投垒球比赛是一项职业性较强的大学生体育赛事，各个高校之间每年都要进行慢投垒球比赛，这些比赛的关注度不亚于棒球比赛和垒球比赛。同时，这些赛事能够促进高校以及大学生之间的相互交流，也有利于培养学生的竞争及合作意识。最后，慢投垒球是一项拥有体育文化内涵的运动项目，它拥有攻守鲜明的节奏，但是由于慢投垒球的运动竞技水平不高、运动技能比较少，所以球队之间在比分上往往难以拉开距离，在这种情况下往往拥有良好意志品质、能够坚持到最后的球队最终能够获得胜利。所以说，慢投垒球运动往往能够锻炼参与者的意志品质，促使参与者坚持到比赛最后。此外，在慢投垒球比赛中，如果球员打出“本垒打”，观众往往会为之高呼，这些能够激励球员去训练、比赛和坚持，培养球员良好的意志品质。

　　二、多数普通高校都具有推广慢投垒球的条件

　　从总体上看，慢投垒球运动不仅在性质、特点等方面适合普通高校推广，而且许多普通高校都拥有了推广慢投垒球的基础设施、教学条件等，这些为慢投垒球在普通高校推广提供了更多的可能性。

　　（一）多数普通高校拥有推广慢投垒球的硬件设施

　　体育运动往往需要较好的场地设施、必要的运动装备等，如果学校缺乏场地和器材，就无法很好地开展体育运动。慢投垒球运动不同于垒球运动、棒球运动，对场地要求比较低，只要有足够的场地就可以开展慢投垒球运动，比如可以在篮球场、足球场、600米跑道等场地上开展慢投垒球运动，这无疑降低了慢投垒球教学的难度，也为慢投垒球在普通高校的推广提供了可能。从器材方面看，慢投垒球运动所需要的器材并不贵，每个练习球在60元左右，一副手套价格也在60元左右，这些都在大学生体育消费可以承受的，同时学校的体育经费也完全能够购置足够数量的慢投垒球器材。此外，近年来国内普通高校的办学条件有了较大改善，体育基础设施也都比较完善，许多学校都拥有了慢投垒球场地，这些为慢投垒球的发展创造了良好条件。此外，随着家庭经济收入水平的提高，大学生在体育用品上的消费也逐渐增多，许多大学生都购买了体育服装、体育器材等，这些也为慢投垒球在普通高校推广创造了良好条件。

　　（二）普通高校拥有推广慢投垒球的师资力量

　　从师资条件看，多数大学体育教师都受过体育高等教育，拥有研究生学历，虽然有些体育教师对慢投垒球比较陌生，但是他们往往具有良好的身体素质、丰富的体育知识，能够在较短时间内掌握慢投垒球的运动技巧、训练方法等，能够很快适应慢投垒球教学工作。此外，许多高校体育教师都是田径运动出身，对慢投垒球的运动技巧、运动特征等比较熟悉，可以将自己原有的体育知识和能力迁移到慢投垒球教学中。

　　（三）体育教学改革为慢投垒球推广创造条件

　　在传统教育理念影响下，许多高校并不重视体育资源开发，存在着体育教学内容落后、教学资源不足、教学场地比较少等问题，这些导致慢投垒球在普通高校并不太普及，然而在新教学理念下，体育课程的教学内容及方法都有了很大改变，比如棒球、垒球、慢投垒球等在高校体育课程中的比例上升，这些也为慢投垒球运动在高校推广创造了良好条件。[2]

　　三、慢投垒球在普通高校推广的学生基础

　　与快投垒球相比，慢投垒球具有速度慢、运动强度小、技术难度低、运动危险性小等特点，很适合普通大学生学习和训练。同时，慢投垒球的趣味性较强，像乒乓球、羽毛球等項目一样拥有趣味性，同时慢投垒球的参与人数比较多，很适合在普通大学生群体中开展。所以很多大学生都喜欢慢投垒球运动项目，在经过一段时间训练后就养成了慢投垒球的运动习惯。此外，大学生具有较高的文化水平，接受新鲜事物比较快，能够在较短时间内掌握慢投垒球的比赛规则、运动技巧等。其次，慢投垒球是一项斗智斗勇、以巧取胜的体育运动，需要参与者具有较强的分析和判断能力，能够熟练运用各种比赛策略、运动技巧，而这些往往是大学生的的强项。此外，为了更好地了解慢投垒球在普通高校的发展状况，笔者就慢投垒球在普通高校发展状况进行了问卷调查，调查结果显示有35%的大学生对慢投垒球有兴趣，仅有9%的学生对慢投垒球没有兴趣，同时也有32%的大学生表示对慢投垒球不太熟悉，希望尝试学习这个体育项目。这些充分说明，大学生已经不再局限于传统的球类学习，希望学习更多的体育项目及技能，这些也为慢投垒球的发展创造了良好条件。所以慢投垒球在普通高校推广是可行的。

　　随着经济社会发展程度的提高，大学生体育运动快速发展，许多大学生都意识到了参与体育运动的必要性，并自觉参加了各种体育俱乐部，喜欢上了篮球、长跑、足球等体育项目，这些为慢投垒球运动在普通高校推广创造了良好的社会环境。比如面对学习压力大、大学生就业难等问题，有些大学生变得精神疲惫、心理紧张、意志消沉等，甚至产生了焦虑症、抑郁症等心理健康问题。而慢投垒球运动能够提高大学生的身体素质，促进大学生心理健康，培养大学生的自信心、满足感等。所以慢投垒球运动在许多普通高校都有良好的学生基础。

　　四、慢投垒球在普通高校推广的几点建议

　　通过对慢投垒球运动的特点、要求、性质等进行分析后发现，慢投垒球是比较适合普通大学生的体育项目。同时，慢投垒球对场地、器材、运动技能等要求也不高，并且深受大学生的喜爱，所以慢投垒球比较适合在普通高校内开展和推广。但是我们也应当看到慢投垒球在普通高校的开展状况并不乐观，许多学校并未探索出适合本校的慢投垒球教学模式及运动方式，慢投垒球仍是少数学生喜欢的运动项目。为此，应当从慢投垒球在高校的发展现状出发，因地制宜地推动慢投垒球在高校的推广。

　　第一，可以将慢投垒球运动纳入体育选修课或必修课，让多数大学生都能够在课程教学中接触和学习慢投垒球，在学习和训练中培养学生对慢投垒球运动的兴趣。同时学校也可以通过这种方式选拔一些优秀的慢投垒球人才，为学校棒球队和垒球队提供运动人才。第二，学校应当加强慢投垒球运动场地建设，购置足够制定慢投垒球教学训练机制，为慢投垒球在普通高校推广创造良好条件。第三，应当多宣传慢投垒球运动，提高大学生对慢投垒球的认知度和接受度。

　　参考文献：

　　[1]王宗庆.江苏省普通高校慢投垒球运动发展现状研究[J].辽宁体育科技，2014（02）.

　　[2]韩桐.辽宁省普通高校慢投垒球运动开展现状研究[J].中国冶金教育，2017（04）.