摘 要：本文主要通过视频观察法和数理统计与比较等研究方法分析了当前世界女子跳马的发展特点和竞争格局，找出了我国女子跳马存在的问题与努力方向。未来我国女子跳马要多加强后备人才培养，改变各类型动作发展不平衡现状，重点抓好跳马动作完成质量，以期更好在新的奥运周期取得佳绩。
关键词：女子跳马；发展特点；存在问题；努力方向
从2017年开始就进入了新的东京奥运周期，国内外体操比赛都实行新修改的国际体操规则。2016年里约奥运之后各国都调整了主力队员派出了精兵强将参加了今年10月2日—8日在加拿大蒙特利尔举行的第47届世界体操锦标赛，本届世锦赛是一次了解国际体操发展趋势、竞争格局和新规则执行情况的极好机会。在新时期新规则新的主力阵营变化的新形势下，本文通过对第47届世锦赛和今年全国体操比赛女子跳马单项决赛的调研和对比，分析了当前世界女子跳马的发展特点和竞争格局，找出了我国女子跳马存在的问题与努力方向。
一、研究对象与研究方法
（一）研究对象
参加第47届世锦赛和今年全国体操比赛女子跳马单项决赛的高水平运动员及她们所完成的动作。
（二）研究方法
1頻观察法：观看了第47届世锦赛和全国体操比赛女子跳马单项决赛的全过程。
2.数理统计与比较法：对今年举行的第47届世界体操锦标赛和全国体操比赛女子跳马单项决赛的动作类型、难度分（D分）、完成分（E分）及得分情况等进行了统计整理与比较，从中找出国内外优秀跳马高手的共同点及差距。
二、研究结果与分析
（一）当前世界女子跳马发展特点
通过对第47届世界体操锦标赛女子跳马单项决赛的调研与分析，当前世界女子跳马的发展特点如下：
第一，运动员选用的动作仍然集中在三种类型动作上：一是前手翻前空翻类有4人次，占33.33%，典型动作是前手翻直体前空翻转体540°，难度分为5.8分；二是冢原后空翻类有4人次，占33.33%，典型动作是冢原直体后空翻转体720°，难度分为5.4分；三是踺子后手翻直体后空翻类有3人次，占25%，典型动作是踺子后手翻直体后空翻转体900°，难度分为5.8分。以上三个典型动作是三种类型动作中难度分最高的动作，选用的人比较多。
第二，从前三名选用的动作显示：选用踺子后手翻直体后空翻的人比较多，有3人次，占50%，其中有2人次做了踺子后手翻直体后空翻转体900°，踺子后手翻直体后空翻类动作仍然是女子跳马主要发展方向之一。从本届世锦赛女子个人全能决赛的粗略统计，跳马比赛选用踺子后手翻直体后空翻转体360°和720°的人比较多，选用这类动作的人她们还有向上发展踺直转体720°或900°的空间。
第三，前六名中除了美国年轻新秀卡雷之外，其他5名运动员都是女子跳马单项决赛的老将，年龄最大的是42岁的丘索维金娜，最小的是中国的王妍，她们就是凭着自己掌握的两个高难度的动作一直战斗在跳马单项决赛的赛场上。说明年轻运动员要发展2个不同类的高难跳马动作是很不容易的，这是女子跳马在4个项目中发展缓慢的原因之一，年轻运动员要打好基础把握好方向才能达到事半功倍的效果。
第四，新规则跳马难度分普遍下降0.4—0.5分，无形中就提高了完成分的比例，在难度分相同或相近的情况下，只有提高每一跳的动作质量才能得到较高的综合分，即D+E的分值，那么两跳的平均总分就会提升，夺取奖牌的机会就会大。第47届世锦赛女子跳马单项决赛综合分在15分以上的只有跳马冠军俄罗斯的名将帕塞卡跳的第二个动作，踺直900°，难度分为5.8分，完成分为9.20分，她主要靠这个动作的综合分战胜了美国的新秀卡雷。
第五，跳马难度分下降后只有一个类型的动作难度分保留在6.0分，这就是踺子转体180°前手翻直体前空翻转体540°，又叫“程菲跳”。目前世界上能完成此动作的运动员并不是很多，如俄罗斯的帕塞卡，美国的拜尔斯等，可喜的是中国有一名年轻运动员虞琳敏已初步掌握了“程菲跳”，并用在全国体操比赛女子跳马单项决赛中，夺得跳马第2名。只要素质好能力强同时又掌握踺子后手翻的踺子起跳技术和前手翻前空翻的推手转体技术就完全有可能掌握这个动作。
（二）女子跳马竞争格局
女子跳马是俄罗斯和美国的强项，明年世锦赛跳马金牌的争夺主要在俄罗斯和美国两强的高手之间进行。俄罗斯的帕塞卡夺得今年世锦赛跳马冠军，她两跳的平均难度分最高，达到5.9分，而且完成质量也不错，尤其是第二跳踺直900°，完成分最高，为9.20分，是夺金的主要竞争对手之一。美国女队的跳马高手更多，而且人才辈出，里约奥运会跳马冠军拜尔斯是争夺跳马金牌最大的热门人物，还有今年世锦赛夺得第二名的美国年轻新秀卡雷。瑞士的斯泰因伯格、加拿大的布莱克、乌兹别克的丘索维金娜都是久经沙场的老将，她们夺取金牌的可能性很小，只有今年夺得第三名的瑞士跳马高手斯泰因伯格有可能去争夺明年世锦赛跳马单项决赛奖牌。中国的跳马高手王妍，今年比赛状态不佳，只获得跳马单项决赛第六名。她两跳的平均难度分并不低，达到5.7分，超过了瑞士的斯泰因伯格，只要努力提高两跳的动作质量，王妍很有可能去争夺明年世锦赛跳马单项决赛的奖牌。
（三）我国女子跳马发展现状与面临的挑战
自从我国跳马名将程菲退役后，我国女子跳马竞争实力一路下滑，直至2015年第45届世界体操锦标赛，我国年轻新秀王妍第一次参加了跳马单项决赛才初步改变了我国运动员无人参加跳马单项决赛的困难局面，但是还没有根本改变我国女子跳马比较弱的现状，参加跳马单项决赛的只有王妍一人。通过今年5月和8月的全国体操比赛女子跳马单项决赛与第47届世锦赛女子跳马单项决赛的比较分析可以看出我国跳马还面临着诸多挑战：
第一，动作类型发展不平衡，踺子后手翻后空翻类动作偏少。通过两次全国体操比赛跳马单项决赛各类型动作统计显示，运动员选用冢原后直720°和前直540°的人较多，而选用踺直720°的人较少，还没人做踺直900°，而踺子后手翻后空翻类动作是美俄两个跳马强国重点的发展方向，她们有多名运动员掌握踺直900°，难度分比较高，达到5.8分，我国运动员应该加快这类型动作的发展。endprint
第二，选用的难度分较高，但完成的动作质量普遍不高。统计数据显示，不少运动员都选用了冢原后直720°和前直540°，兩跳平均难度达到5.7分，但完成分（E分）普遍不高，2次全国体操比赛女子跳马单项决赛各有1人次完成分达到9分以上，而且二名运动员做的动作都是踺子后手翻直体后空翻转体720°，难度分5.4分，完成分都是9.033分，这二名运动员分别是北京队的祁琦和福建队的虞琳敏，其她大部分运动员每跳的完成分都在8.50分以下，而第47届世锦赛女子跳马单项决赛每一跳的完成分（E分）都在8.50分以上，9.0分以上的就有7人次占58%以上。动作质量不高的主要原因有以下几点：一是助跑速度不够快；二是推手能力较差，第二腾空高度不够，导致落地失误，身体前倒撑地；三是身体姿态较差，做前直540°屈髋较多，转体不到位等。
第三，缺少真正有实力的后备人才。参加全国体操比赛女子跳马单项决赛前六名的运动员中除了王妍外只有5人参加过2次跳马单项决赛，真正有发展潜力的只有福建的虞琳敏，她在5月份的全国体操比赛中夺得女子跳马第三名，分别做了踺直720°和踺子转体180°前直180°，两跳的平均难度分是5.1分，总分只有13.784分；到了8月份的第十三届全运会体操比赛，她夺得女子跳马单项决赛第二名，第一跳仍然是踺直720°，D分为5.4分，但第二跳马完成了踺子180°前直540°（“程菲跳”），难度分一下上到6.0分，两跳的平均难度分达到了5.7分，与第一名的王妍难度分相同，但动作质量有待提高，她还有较大的发展潜力，她完成的踺直720°动作质量还可以，今后应进一步发展踺直900°，这样，她的难度分就可以达到5.9分，这是目前世界上女子跳马两跳平均的最高难度分。
第四，我国女子跳马还没有运动员能完成踺直900°，做“程菲跳”的只有一人，这是制约我国女子跳马发展的原因之一。这两类动作是今后女子跳马发展的主流方向之一。因为我国很多运动员都能完成踺直转体360°，有不少人已经完成了踺直转体720°，再往上发展就是踺直900°。掌握踺子类的起跳技术，就可以发展踺子转体180°前直180°，进而发展踺子180°前直540°。
（四）今后努力方向与发展对策的几点建议
（1）把女子跳马纳入我国体操战略总体规划中不断提升我国女子跳马的竞争实力，由弱项变强项。
（2）改变我国女子跳马各类型动作发展不平衡的现状，大力发展踺子后手翻类动作和踺子转体180°类动作。
（3）加强女子跳马后备人才的培养。对有发展潜力的优秀人才，如虞琳敏要重点培养和规划，不但要练好跳马还要练好其它各项，这样才有机会代表中国女队参加国际体操大赛。
（4）除了继续提高跳马难度分外，应该重点抓好跳马动作的完成质量，包括落地的稳定性。教练员要改变思维，以完成动作的质量效益为主，从少年儿童开始就要抓紧抓细，改进基本技术，加强跳马身体素质能力和落地稳定性的训练。
三、结论
当前世界女子跳马发展特点如下：一是运动员选用的动作主要集中在三种类型，踺子后手翻后空翻类动作有更好的发展前景；二是女子跳马发展缓慢，老运动员仍战斗在跳马赛场上；三是女子跳马难度分下降，完成分比例提高，应重点抓好跳马动作的完成质量，包括落地的稳定性；四是“程菲跳”只有少数几人能完成，但它难度分最高，应大力发展此类型动作。
女子跳马明年世锦赛的竞争格局金牌的争夺主要在美俄两强的高手之间进行，如美国的拜尔斯、卡雷，俄罗斯的帕塞卡等，争夺奖牌的比较多，如瑞士的斯泰因伯格，中国的王妍等。
我国女子跳马面临的问题和挑战如下：一是发展类型不平衡，踺子后手翻类动作偏少，踺直转体900°没有人做；二是动作的难度分达到世界水平，但动作质量普遍不高；三是有实力的后备人才不足，只有虞琳敏有发展潜力。endprint
最新评论