陈雯

　　随着我国经济社会的发展，人民的物质生活水平不断提高，心理健康也逐步得到人们的重视，特别是学生的心理健康水平。未成年学生乃至大学生的心理是否健康，对学生以后的人生发展有着莫大的影响。因此，心理健康教育课程在大中小学都积极的开展着。学生通过对心理健康知识和技巧的学习，学生的抗压能力，与人交往的技巧，正确认识事物的能力及学习能力等都会得到提高，因此心理健康课程的重要性是不言而喻的。目前我国高等职业院校有1184所，在校生达900多万人，所以全国基本上有一半的大学生都是高职学生，可是高职心理健康教育课程体系的建设、课程设置、课程标准的建立等方面远远滞后于本科学校的发展。本文就以湖北职业学院为例，就如何设置契合地市州等教育教学资源相对匮乏的地区的高职院校的心理健康教育课程提出几点建议。

　　根据近三年的SCL—90心理健康普查问卷的数据、特异体质筛查和心理健康滚动调查的结果显示，我校学生的心理问题主要集中在就业压力、人际交往和学习压力这三方面，而其中尤以就业压力最为突出。同时根据近三年学生的基本情况调查发现，湖北职业技术学院百分之六十以上都是农村生源，家庭经济压力较大，对就业的需求远高于其他本科院校。并且我校以医护专业为重，百分之六十以上都是女生，特别是护理学院，整个学院男生比例只占百分之一，但是在机电和汽车学院，女生比例极低，所以我校不仅整体生源上男女生比例失衡，在有些二级院系当中男女生比例失衡更加严重。我校学生处于问题家庭中的学生占百分之十，包括单亲、离异、重组家庭及孤儿等，比例相对本科院校比较高。在这种大环境下，学生与父母的亲子关系不良，厌学情况严重，不断的感受到挫败感和焦虑感，成就动机低，普遍存在自卑心理，对未来职业生涯发展充满悲观想法等，这一系列不良体验和情绪都会严重影响到学生的心理健康水平。根据以上情况，对湖北职业技术学院心理健康教育的课程设置提出以下几点建议。

　　1.心理健康课程可以在大一开设必修课，因为新生来到学校来面临的最突出的一个问题就是快速有效的适应和融入大学的学习和生活，而简单的入学教育不可能完全覆盖到人际关系、学习心理、人格完善、恋爱心理和生命教育等新生们需要了解和学习的心理健康知识和技巧，那么开展心理健康教育必修课则是非常必要的，这样才能让新生良好的适应大学生活，预防心理问题的产生。但湖北职业技术学院是三年制专科学校，学生在校时间只有两年，第三年就外出实习，并且高年级学生逐渐面對就业压力和社会适应，所以高年级学生的选修课则应该具有差异化，针对不同学科和不同专业来设置差异化的心理健康课，向职业化倾斜。比如在医学院开设《医学心理学》，学前教育专业有《学前儿童发展与教育心理学》，护理学院开设《护理心理学》，旅游与酒店管理学院开设《消费心理学》等，这些课程虽然都是专业课，但有心理学的知识作为基础，同时又融入了职业教育的内容，很好的将心理健康教育湖北职业教育融会贯通起来，符合高年级学生的社会适应需求和就业需求。

　　2.将团体辅导课程纳入心理健康教育课程体系中。团体辅导活动是通过团体内人际交互作用，促使学生在交往中观察、学习和体验。学生之间通过游戏活动、分享经验等方式，学会调整改善与他人的交流方式，学习新的态度与行为方式，在团体活动中寻找归属感，以发展良好的适应学习生活的过程。同时也从职业发展发展的角度，因地制宜，制定出适合不同专业的学生的活动方案，重视高职学生排解就业压力和理性择业的需求，让学生们在群体活动中获得满足感和方向感。

　　例如，湖北职业技术学院已针对高职医学生的职业困境量身打造了团体辅导实践课程，模拟医学生在职业发展中会面临的一系列心理问题，弥补了心理健康教育课和职业生涯规划发展课程之间的空白，更具有学科差异性和专业性，这对以后针对各个学科的学生开展职业生涯规划团体辅导课程具有借鉴和指导意义。

　　3.我校学生是以农村生源为主，男女生比例失衡，并且问题家庭的比例比较高，很多学生的父母又常年在外打工，留守学生比较多，因此亲子关系淡漠甚至不和谐是比较普遍的现象。而亲子关系的缺失很大程度上会影响学生的人际交往、情感表达甚至是三观，对学生的心理健康水平起着重大的作用。许多研究表明，心理问题和心理障碍的产生与早期童年经验有着密切的联系，特别是与父母或者主要抚养者的关系。大多数心理障碍不是突发性和急性的，除了遗传和后天刺激事件的影响外，家庭环境和亲子教育对学生的心理健康水平也有着巨大的影响。湖北职业技术地处地市州，在教育资源、师资、地域环境乃至学术氛围方面都比较弱势，但“孝文化”元素一直以来都是孝感市文化建设的中心内容，湖北职业技术学院作为孝感市唯一的大专院校，可以根据将本地“孝文化”融入到心理健康教育课程当中，亲子关系的和谐发展，逐步提高学生的心理健康水平。