权龙

　　摘 要：我国武术文化源远流长，内涵丰富。练习武术项目能够强身健体，是一项对人体健康十分有益的体育运动，这已经成为了民众的共识。然而在武术训练的过程中，还可以磨炼其意识品质，调节各种不同的情绪，培养尚武崇德的文化精髓。本文以此为视角，分析了意志品质的概念和内涵，同时阐述了其与武术训练的关系，最后重点探究武术训练对高校大学生意志品质的影响，旨在为优化大学武术教学提供参考依据。

　　关键词：武术训练;高校;大学生;意志品质;影响

　　中华武术内涵丰富、博大精深、源远流长、历史悠久，是中华民族文明的标志和象征。武术本质就是一种文化，兼具传统和民族特色精神。武术需要继承和发扬，高校公共体育武术课程应该将武者精神发扬光大，形成习武者的道德准则，培养学生良好的思想品德。目前很多大学生内心十分脆弱，缺乏责任感和担当意识，意志品质极为不坚定，容易受到各种不良意识、思维和行为的诱导。为此应该有效利用武术训练的优势，借助武德文化，培养大学生道德情操，汲取更多的武术文化营养和智慧。那么武术训练对高校大学生意志品质到底有何影响，本研究将着重解决这个问题。

　　一、何谓意志品质

　　意志品质包括意志的坚韧性、自治性、果断性、自觉性。简单来讲就是人的一种克服阻碍因素根据自己内心支配行动的行为。意志品质的形成受诸多因素影响，而且在品性、认识和思想上表现出显著的差异。其中坚韧性体现出人意志的一种强度品质;自制性为摒弃一切不良影响，不会受到外界因素干扰的意志行动;果断性为迅速地做出对策和决定，能够当机立断、分辨是非;自觉性是意志的第一品质，具有该品质的人会独立进行思考，能够克服困难，耐心取舍别人的意见以达到既定目标。

　　二、武术训练与意志品质

　　武术特点包括具有特色的攻击性、形神兼备的统一性以及广泛的适应性，经过历史的沉淀，目前高校武术教学训练已经脱离了实战，而是将其作为一种练习内容和方法。既可以作为爱国主义教育的良好素材，又成为了健身、修身养性以及培养顽强意志品质的培训媒介。近年来，国家对于武术走进校园工作十分重视，而且在大纲中确定了武术的地位和意义。武术讲究动静结合，通过学习武术，练习者会从中感受到武术文化魅力，在强壮筋骨、增强体质的同时，势必会不断调节稳定情绪、增强自信心、锻炼性格并磨练意志。综上所述，武术训练与意志品质紧密相关，武术项目作为一种特殊的教育手段，对于培养学生自制性、坚定性、果断性以及独立性具有不可替代的作用和价值。

　　三、武术训练对培养青少年意志品质的重要影响

　　1.增强意志品质的紧迫性分析

　　目前，大学生群体基本都是独生子女一代，从小到大在家庭里都娇生惯养，生长环境一直顺风顺水，为此很多学生做事缺乏耐心，以自我为中心的现象普遍存在。这种自私的心理导致其团队精神缺失，难以堪当大任，社会责任感和奉献意识极为匮乏。面对大学生意志品质脆弱的现象，在日趋激烈用人和职场竞争面前，如果没有健全稳定的意志品质作为保障，大学生即使在求学期间成绩很好，也会在步入社会后吃苦头、栽跟头。

　　2.武术训练可以塑造学生的良好精神面貌

　　武术项目形式多种多样，经过几千年的传承和衍变，造就出如此强大的生命力，正因如此会让国民如痴如醉。此外武术训练集合了精气神、灵敏度、耐力和力量，具有综合性项目的特征，通过长期系统的武术学习，不仅可以陶冶大学生的情操，有效磨炼其意志，还可以培养他们自强不息、坚忍不拔以及不屈不挠的精神面貌。大学生正处于人生的关键时期，人生观、价值观和世界观依然需要不断丰盈，将武术训练有效结合与于教学当中，能夠为学生成长起到导航的引领帮助。

　　3.武术练习有助于学生感悟吃苦耐劳的真谛

　　众所周知，武术学习需要持之以恒的坚持，在不断克服和坚持的过程中，就会对学生的意志品质产生源源不断的推动力。正所谓冬练三伏、夏练三九，武术训练离不开刻苦的练习和投入，单单依靠热情和智力是完全不够的，而是要具有强大的意志力，不断克服和战胜学习中出现的各种问题。依靠长期的训练，大学生将会领悟到吃苦耐劳的真谛。此外坚持和刻苦地进行武术训练，学生感受到民族自豪感、集体荣誉、个人目标的融合，最终形成坚定持久的政治责任感。

　　4.武术项目有助于培养学生合作意识

　　意志品质并不是先天具备，需要后天的训练和引导。武术训练需要大学生心无杂念并全神贯注，进而提高其心血管等功能和身体的灵活性和协调性。与其他项目相比，武术项目训练需要意识和运动有机结合，要求相互协作配合，有助于集体主义的同时，为此会循序渐进地增强大学生的顽强、勤奋、刻苦和合作的优秀品质。

　　总之，大学生是祖国未来的栋梁之才，培养其具备良好的意志品质和坚定理想理念尤为必要。为此高校武术教学训练应该明晰其对大学生思想品德教育的重要影响和作用，从激发学生的兴趣入手，不断完善武术课程的教学，建立和谐的师生关系，随时关注学生的学习情况，使学生能够自主感悟武术精髓，最终成为对社会有用的实用型人才。

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　　（作者单位：长春中医药大学体育教学部，吉林 长春 130000）